太累了要怎么办（太累了怎么办浑身无力）

很多职场人士都面临着巨大的压力，每天都有做不完的事，甚至把自己生活的时间都给挤占了，但细细想来，每天也没有感觉做什么事，给领导的感觉也是瞎忙乱忙，怎么办呢？小编送你六个锦囊，让你不再为此事而苦恼，让工作轻松自在。

【1】果——所谓果，就是定期结果，定期成果的意思。找一个周末，花半天的时间先做梳理果这个事。方法也很简单，把你每天必须要输出的结果，每周要输出的结果，每个月，每季，每年等等进行一个全面而详实的梳理，找到你必须在每个时间段要交给公司的结果，比如报表，事情的结果等等，把这个搞清楚了，下面的事情我们就好办了。

【2】缩——所谓缩，就是强制压缩时间。当我们梳理完果之后，从那个周一开始，强制围绕结果开展工作，把与结果无关的事情先放一边，等到当天要的果出来之后，再做其他的事，强制自己在5个小时内完成当天的工作，这样坚持做两个星期，基本上你就知道时间如何压缩了。

【5】习——所谓习，就是习惯，规律的意思。在这里小编想表达的意思就是，把上面四个方法养成习惯，而非是热一阵子，过一段时间又恢复到解放前了，那样你仍然无法改善你每天瞎忙的现状哦。

【6】弃——所谓弃，就是丢弃，强制自己回到正常生活状态的意思。完成上面五个方法的落地，你就要强制按照正常人的生活计划自己的事情，周末坚决不加班，下班前一个小时坚决要对照当天必须出的结果，这样，你将成为一名优秀的管理者。