研究表明，26-60岁的女性由于生育、经常熬夜、精神压力大、情绪不稳定、喝水少、不运动、不良化妆品的使用等原因，导致身体过度衰竭，内脏过度运转而导致器官衰老，很多女人因此出现衰老症状，但这不是器官真正的衰老是器官的过度衰竭损耗所致，与不良生活和饮食习惯有很大关系。
事实上，女性这个时期的衰老是可以逆转的，如果能够适量补充提高肾脏、卵巢功能及调节雌雄激素平衡的物质，使体内过度衰竭的器官恢复正常功能，女人也就会变的年轻漂亮。你知道吗？当黄体酮分泌不足时，会让女性提前衰老或生育能力降低，所以要特别注意。
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那么，黄体酮有什么作用呢？
女性卵巢的主要功能是产生卵子与分泌性激素，卵巢分泌的性激素主要包括雌激素与孕激素，而孕激素中作用最强的就是黃体酮，黄体酮具有调月经，保胎的作用。
1、调经
黄体酮可使子宫内膜由增生期转化为分泌期，使子宫内膜增厚，当孕激素的水平突然下降，肥厚的子宫内膜就会脱落，出现月经；
2、保胎
受孕后，黄体酮有利于早期的胚胎发育和着床，还可减少妊娠期子宫收缩，防止胚胎排出，使胎儿安全生长。如果怀孕妇女期，孕酮低于20ng/L，需要补充黄体酮，若未及时补充易引起流产、胎停、早产等情况，此时需要及时就医，通过口服药物、注射等手段补充些黄体酮。
需要注意的是，黄体酮属于天然孕激素，小剂量的服用并不会影响胎儿的健康发育，孕妈妈不用过于担心，在医生的指导下服用或注射即可。
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当女人缺乏黄体酮时，身体会有“提示”吗？ 不妨了解一下，尽早调理
1.经期不准，这是由于没有足够的黄体酮，经期就会产生紊乱现象；
2.有时月经周期虽在正常范围内，但卵泡期延长、黄体期缩短，或在月经后的后半周期内，会有不规则的阴道出血；
3.女性妊娠后，体内黄体酮缺乏的时候，可能会造成有先兆流产如腹痛、阴道出血，甚至流产的情况发生；
4.脸色暗黄，当体内黄体酮不足时，就会影响体内激素的分泌，皮肤会变得松弛暗涩，没有光泽，甚至还会有冒痘、出现色斑等情况；
5.爱出汗，有些女性体内黄体酮分泌不足时，非常喜欢出汗，尤其是晚上睡觉的时候，这种潮热现象与黄体酮的分泌有很大关系，需要引起重视。
小贴士：对于女性而言，平时应注意不要经常熬夜，养成良好的睡眠习惯；保持一颗好心情；适量运动；多喝水，选择安全有效的化妆品或医用护肤品。
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