【易之道中医带你坚持穴位打卡】【任脉-膻中穴】【定位】：在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。
【归属】：属任脉。【别名】：
【解述】：膻，本义指脱去上衣露出身体。
《说文解字·肉部》收有此字，本义为光着膀子，读dàn。“膻”字之义文献中多用“襢”或“袒”字表示。
读shān时，它与羶是同形字关系，膻是借同形字关系顶替羶与羴的。“羴”始见于商代甲骨文，《说文解字》分析作“从三羊”，指羊身上特殊的气味。
膻中穴，可以理解为：脱去上衣，露出胸部时可见，在上身的中央位置是穴。
【个人理解】：膻中穴的命名，我个人觉得，除了《说文解字·肉部》收录此字“从肉”的意义以外，也可以从“膻”同“羴”的联系去思考。
“羴”，分析为“从三羊”，指羊身上特殊的气味。
羊肉，很多人都吃过，都知道羊肉带着独特的“臊味”，而且挺明显而“浓厚”。
既然“三人成众”、“三人成群”，那么，三羊合起来也就是“一群羊”。一群羊身上的气味肯定是更加浓厚而明显。
为什么造字用“三个羊”，而不是三个牛、三个马？
虽然不排除是凑巧使然，但我还是要指出：1、羊身上有独特的浓厚的气味；2、羊在五行里面通“火”性；3、“羊”与“阳”发音相近，而且也在某些俗语当中互用，例如说“三羊开泰”。
而接下来，我们对照分析看膻中穴有什么特点：1、在胸部正中，心肺之处，属于阳中之阴（胸、腹、背、腰按上下前后划分阴阳）；2、膻中穴为“气之会”，是气聚集浑厚之处，代表“很浓厚的气”；3、膻中穴是心包手厥阴经的募穴，而心包手厥阴经归属于“相火”。
这样一看，“膻”跟“羴”两字的关联是否很多巧妙？
“膻中者，为气之海”。既然是“气之会”，是人体气凝聚的地方，我建议针灸治疗需当谨慎，尤其是针刺治疗。我之前讲过，针乃是“兵刃”一类的利器，最善于调动的是气，使用不当则最容易破泄人体之正气。
该穴具有调理人身气机之功能，可用于一切气机不畅之病变，诸如肺气不降之上逆、心之气血郁滞以及肝气郁结等症。
可推拿、按揉；针刺操作多以平刺0.3～0.5寸；可灸。
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