今天是中秋节阖家团圆的日子,可能因为前几天下雨的缘故,还是有丝丝凉意。去超市买了半只鸭一块冬瓜,给家人炖一个鸭肉冬瓜汤,暖胃滋补味道还特别鲜美。下面和大家分享一下具体做法,喜欢的朋友可以试一下哦。
食材:
半只鸭
冬瓜一块
姜
葱
红枣
枸杞
白酒
生抽
冰糖
盐
小葱
做法步骤:
1、处理食材
首先买来的鸭肉清洗干净,用厨房纸擦干上面的水分,再把它剁成小快放入盆中备用。
冬瓜洗净削掉外皮,切成厚一点的大块,放在一旁备用。
2、准备配料
准备姜切成片、葱打成结、再准备几个红枣、一小把枸杞备用。
3、煎鸭肉
起锅不用放油开小火,把鸭肉放进去再加入几个姜片去腥,小火把鸭肉煎一下,这样可以把鸭肉多余的油脂剪出来,煮汤的时候不会太油。煎至鸭肉出油表面焦黄盛出备用。
4、炖汤
砂锅加水烧开,先把煎好的鸭肉放进去,再把姜片、红枣、枸杞、葱结放进去,加入一勺白酒、适量生抽、几块冰糖大火煮开,盖上锅盖转中小火炖45分钟。如果鸭肉比较老可以适当延长炖鸭肉的时间。
45分钟后放入冬瓜块,加入适量盐调味,再炖25分钟即可。炖好的鸭肉冬瓜汤盛入盆中,撒上适量香葱就可以开动啦。
营养暖胃又好喝的鸭肉冬瓜汤就做好了。
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小贴士:
1、鸭肉炖之前提前煎一下,可以煎出鸭肉里边多余的油,炖出来的汤不油腻。
2、炖腌肉的时间可以根据买来的鸭肉老嫩程度自行调整。
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