爱美的你知道吗？敏感肌是一种肌肤状态，它和油性干皮一样，如果不能及时护理得当，就很容易受到外界刺激出现敏感症状随着环境气温和湿度的逐渐转冷和降低皮肤敏感问题接踵而至，在冷热交替的过程中，更容易加重皮肤的不适感，下面我们就来聊聊关于敏感肌是先抗老还是先修复?接下来我们就一起去了解一下吧!
敏感肌是先抗老还是先修复
爱美的你知道吗？敏感肌是一种肌肤状态，它和油性干皮一样，如果不能及时护理得当，就很容易受到外界刺激出现敏感症状。随着环境气温和湿度的逐渐转冷和降低皮肤敏感问题接踵而至，在冷热交替的过程中，更容易加重皮肤的不适感。
最明显的症状例如：脸部泛红发热、发痒、刺痛、皮肤粗糙、皮肤紧绷脱屑，如果你感受到超过3种，那么就是敏感肌无疑了。
那么如何修复敏感肌呢？
第一步：检查日常护肤品，是否存在刺激性的成分
第二步：缓解脸部敏感症状带来的不适感，进行补水保湿
第三步：使用温和型的护肤品，清爽补水，平衡水油，修复皮肤屏障
敏感肌在选购护肤品时，要选择成分简单使用起来舒适，没有刺激感的温和型护肤品，尤其成分含有草本精华的配方，借助植物药理学和皮肤护理学，调制出针对问题肌肤的成分。一定要杜绝不恰当的护肤习惯，比如：各种过度清洁、使用刺激性护肤产品过度去角质等。
除了使用温和护肤品解决敏感肌问题，良好的饮食习惯和生活习惯，作为最强辅助是必不可少的，饮食习惯方面要做到：清淡饮食、多喝水、把含糖量高的饮品彻底忘掉多运动跑步使身体出汗、最重要一个关键点，不要熬夜，不要熬夜，千万不要熬夜！
