我们以往一提起华语电影，都会先想到香港电影。这些年香港电影没有过去那么风光了，但是香港电影给我们留下的深刻记忆是挥之不去的。尤其是一些动作片，虽然这些年香港电影里的动作片，质量大不如前了。但是，在2013年有这样一部动作片，却收获了票房，也收获了口碑。很多人是到电影院看了一遍之后，告诉朋友，身边的朋友又在一起再看一遍。甚至这个动作片，引发了一阵健身的热潮。这个片子就是《激战》。
《激战》的主演是张家辉和彭于晏。这个片子在没有上映的时候，就在中国上海电影节获奖了。而且其中一个理由是什么呢？很多人发现了一个难以置信的一幕，在我们印象当中，张家辉是一个又瘦又小的这么一个人。可是在这部戏里他的出现，一脱衣服，是一个剽悍的肌肉男。那可以说有棱有角，看起来就好像一个练健美的人一样。而这身肌肉，一点造假的成分也没有。是张家辉自己实实在在练出来了的。我们可以想象这样的人为了演电影，练到这种程度。他得付出多大努力？何况这里面，付出努力的不止他一个人，还有彭于晏。
这个片子开始呢，是从彭于晏扮演这个角色开始的。他演了一个富二代叫林思齐，可突然间他家破产了。破产了之后，他依然保持着以前那种俭朴简单的生活。但是他的父亲受不了，整个人就垮下来了。这个时候林思齐就不想让他爸爸这样。他想通过自己做一点什么事情，能够让他爸爸振作起来。既然你们天天看格斗比赛，那么我就去参加格斗比赛。你绝对想不到你儿子，能打这种顶级的格斗比赛。那么我就做到让你看看，世上没有什么不可能的事。所以他为了能让他父亲重新站起来，林思齐报名参加了MMA格斗比赛。
我们知道MMA，为了适应比赛这种激烈的对抗。对整个运动员的体力要求非常高，没有一身强有力的肌肉群是做不到。我们看MMA比赛，每一个运动员，那身肌肉都吓人。你看着感觉就像钢筋铁骨一样。所以你要演这么一个电影，你要没有这么一身肌肉，一上场瘦的像火柴杆似的，谁信啊？所以要演这个电影，首先林思齐这个演员，他必须有这么一身肌肉。
导演林超贤发现以前有一部片子《翻滚吧！阿信》，彭于晏在这里面演一个体操运动员，他为了演好这部戏，持续练了有将近一年的体操。林超贤就认为彭于晏能吃苦，况且身材不错，有这个基础，就把彭于晏拉了过来。彭于晏一看这戏，练吧，练了整整三个月。每天四五个小时全是健身，完全按照专业运动员的方法进行训练。彭于晏虽然年轻，但是有时候也受不了，咬着牙坚持，终于练出了这身肌肉和打斗技术。
但是这部电影不是他一个人的电影，开始彭于晏的戏份很多，目的是为了引出后面的高潮。这个电影真正的主角是张家辉。张家辉作为这双雄电影中的大雄，他有哪些超越呢？ 电影中，林思齐白天当民工赚钱，晚上到拳击馆训练。拳馆里最好的教练上去都不见得能赢一场，林思齐这个小白想要打MMA？开始都没人待见他。最后，他拜了个拳馆里打杂的程辉（张家辉演的）为师。程辉以前是香港拳王，后来打假拳坐十几年的牢。出来之后自暴自弃，边开出租车，边赌博。欠了一屁股赌债，没办法从香港跑到澳门躲债。到他以前师兄的拳击馆打打杂挣点生活费。刚开始程辉也看不上林思齐，后来被他的精神感动了。开始教他搏击技巧……
这样的话林思齐终于能够去打MMA了。打了三场比赛，第一场赢了，第二场卫冕，第三场失败。也就是说这时候林思齐遇到挫折了。此时前面所有的铺垫足了，等着第一主演程辉上场。前面的程辉是个失败者，这个时候他被自己徒弟这种精神感动，决定亲自上场去打MMA。这个上场非同寻常，正因为有这场戏，张家辉必须像彭于晏一样，进行刻苦的训练，把这身肌肉练出来。
这时候难题就出来了，彭于晏二十多岁，好练。张家辉这个时候已经45岁了。这个年龄要练出一身肌肉，比年轻人不知道要困难多少倍。张家辉要是个胖子还好一点，关键他是又瘦又小，他训练的这个苦远远大于彭于晏。彭于晏练了3个月就可以了，张家辉练了9个月。 增肌的时候，饮食控制很严格，少油少盐少糖，吃东西简直是味同嚼蜡。为了展现更好的肌肉线条，有时候一天都不让你喝水，实在不行了，湿毛巾沾下嘴唇，就糊弄过去了。一整天都不用上厕所排尿。作为一个45岁的中年人，他的吃多大的苦？
9个月下来，最后一出场，衣服一撩，那一身的肌肉，电影院里的观众一片惊呼，非常的震撼。谁也不会想到张家辉会有这么一身肌肉。在戏里，我程辉45岁了，照样能打MMA。跳出戏外，我张家辉有这个实力， 我为了电影事业我能付出，你看我这身肌肉，我配得起这个角色，配得起金像奖影帝这个荣誉。
在电影拍摄过程中，有一场戏，一个武行不小心把张家辉的手指头踢断了。意外的骨折，面临功亏一篑，张家辉一咬牙打了麻药接着拍。戏拍完了，手指也耽误了最佳治疗时间。
有人说香港电影炒作的好，娱乐化发达。我们从张家辉身上看到香港电影真的是因为娱乐化发达才厉害的吗？绝不是这样的。香港电影中这些老戏骨级的演员，称得上香港电影，乃至华语电影的脊梁。这样的精神在一定的程度上指引华语电影向前进。
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