口气口臭，很多人在平时起床之后，都可能会有口气大的小毛病，很多时候这并不是病，是我们的胃再经历了一个晚上的时间，气体上涌，经常在前一天吃了过于刺激性的食物引起的。但如果是经常性的口臭，而且哈出的口气有一种难闻的异味，睡觉之前刷牙也没有缓解，就要警惕可能是其他的原因引起的。
1、牙源型口臭
如何判断是不是牙齿引起的口臭很简单，当我们早上起床刷牙的时候，张大嘴巴看最里侧的几个磨牙有没有发黑和龋齿，如果有，拿手指轻轻擦拭一下，能够明显感受到较为浓烈的异味，那因为牙齿引起的口臭可能就非常大了。
确定了牙齿原因引起的口臭，解决的方法也很简单，如果是龋齿很严重了需要及时去拔牙，清理病变的组织，避免引起口腔溃疡，如果是还没有到拔牙那一步，可以在牙科进行一些治疗，有牙结石的朋友也可以清洗一下，排除其他引起口臭的牙龈原因，饭后漱口，清理牙齿间残留的食物。
2、咽炎型口臭
慢性的咽炎和扁桃体发炎也会引起一系列口臭的原因，在判断口臭原因的时候，可以先回忆一下之前有没有咽炎的历史，对着镜子张开嘴巴用手电筒看一看，有没有发红的情况，如果有那很有可能是咽炎复发了。
咽炎型口臭的治疗方式，也要先一步的去解决我们咽部的问题，戒烟，可以适当的用一些咽炎片，针对性的进行咽部和扁桃体的治疗，口臭的症状也会相应的减轻。
3、胃源型口臭
胃火旺，也是口臭较为常见的一种原因，常是胃热炽盛化火，引起的口臭、口苦、便秘等，往往是引起经常的喝酒、吃过于辛辣刺激的食物，暴饮暴食。此外细菌的感染，如幽门螺旋杆菌，也会引起胃痛口臭。
如果检测是幽门螺旋杆菌引起的，就要做消除细菌的治疗，胃火旺引起的，除了要进行调理外，戒烟酒、清淡饮食，同时还要注意情绪方面，不要过于焦虑和紧张。
4、肝火型口臭
长时间的熬夜对于肝脏的损伤和负担很大，肝脏是人体解毒排毒的器官，摄入进去的营养不能把杂质排除，对我们的胃肠道以及口腔都会有一定的影响，直观的就是口气异味，烦躁、失眠等。
肝火旺的朋友要多注意休息，平时可以多吃一些冬瓜、芹菜、苦瓜等清热解毒的蔬菜，其中富含的植物纤维和水分还对促进新城代谢增加免疫力有很好的效果。
,
