吃太多油腻的怎么清肠胃（是时候要告别油腻）

难得的七天小长假

想必大家已经放飞自我

吃了不少大鱼大肉

几天不见，日渐长胖

虽然满足了口腹之欲

但是一肚子的油水，相信假期结束后

你们离“油腻”这个词也不远了

不想变胖的看这里~

酱油哥给你们准备了两道

有助于肠胃减压的美食，快快收下

有了这两个刮油菜谱

在避免吃草的同时

还能吃得健康吃得满足

酱友们赶紧趁热打铁，拿上菜谱

今晚就给自己的肠胃“减压”吧~