我国自古以来都十分注重家庭及家庭教育，中国文明能够绵延不绝、一以贯之，很大程度上就是依靠家庭观念的支撑与支持。而承载这样观念的“家规”，既是家庭教育基础，也是对社会教育的引导。
现代社会的儿童教育要求家长们尊重儿童的行为习惯，释放儿童的积极天性，再执行古代社会“坐行立走”的家规，未免有些不合时宜，更多的家长担心的是孩子没有学习动力，无法在未来社会立足。
但其实，养成孩子的学习习惯，也可以在家庭生活中以规定的形式“立出来”、“定下来”；不同的是，这需要家长和孩子一同执行。
01、借助科学工具，找准学习时间记忆方面，多种学习理论都曾经研究过，人在一天中有记忆力高峰，也有低谷，这是十分正常的，尤其是大脑正在发育的孩子中，这种规律表现得十分明显。合理利用这几个时间，能达到事半功倍的效果：
①早晨7点起床后
经过一夜的休息，机体已经开始缓缓苏醒，血压、心跳和体温都趋于正常，这个时候就是记忆的一个好时机。这时候的记忆不受昨日记忆的影响，有很强的吸收能力，也就特别适合记忆一些特别有难度的知识或者技能。
②早晨8点~10点
这时，人已经完全进入状态。毒素排除完毕，进食完毕，充满活力，也十分适合记忆。8点后，最富激情活力，心脏功能最好。10点，人的积极性提升，会一直持续到中午，这也是为什么我们大多是九点上班的一个原因。这时的大脑“全副武装”，左右脑都会被开启，推理分析还是图像处理，都可以发挥最佳。
③晚间6点~8点
晚6点用来复习一天所学，总结整理是再合适不过的了。这时的体力耐力达到峰值。身体会处于比较放松的状态，因此这个时间段可以用来放松以及开启图像画面，然后再去记忆，效果更佳。
④晚间9点睡觉前
这段时间会持续到睡觉前。这段时间的记忆，不会受到后面学习的影响和干扰。全脑开发也需要利用这个时间段的价值。这段时间可以用来加强记忆，回顾之前比较有难度的，需要反复进行的记忆，晚间记忆的特点就是干扰性小，不易遗忘，这也是很多人觉得晚间效率超高的原因。
02、划定单独时间，拒绝磨蹭拖拉有的家长说，孩子要磨磨蹭蹭到晚上9点以后才开始做作业，一做做到12点了，这时候才开始忙着洗漱收拾，严重影响了睡眠。
这就是行为的习惯没有养成。无论是写作业也好，还是完成老师交代的亲子任务也好，一定要有固定的时间，这种固定时间的习惯养成越早越好。
建议孩子放学回到家后，先休息一下，吃点东西，做点自己喜欢做的不一样的事情。因为在学校里面大部分的学习内容都是跟阅读和数学逻辑相关的，孩子没有释放自我的空间和时间。
让孩子调整一下，也许就是玩玩积木、听听音乐、打打球，也许是玩一下橡皮泥，转移一下大脑活动的区域，降低疲劳。
其后，就需要给孩子划定专属的时间和空间，最好是固定的，让孩子形成这样的潜意识：哦到点了，我该去学习了。这个时间是弹性的，比如今天的作业多一点，就给孩子规定多一些时间，甚至可以在其中盈余一些时间，让孩子精神不必太紧绷。
03、让孩子学会承担后果孩子缺乏责任心的习惯是与生俱来的吗？并非如此，孩子的责任心是可塑性的。如果不是父母把大小事都包揽在自己身上，事事为孩子做主，没有让孩子承当起自己的责任，也没有对其进行教育，孩子还会依赖性的推卸责任的习惯吗?
假如一个孩子磨磨蹭蹭，在规定的时间完不成作业，家长是否就妥协了呢？要知道这样的事情有第一次就有第二次，对日后生活与学习都会有所影响。
什么叫“家规”？家规是有执行力度的，就是说发布下去了就一定要完成，完不成的话需要让孩子知道会承担后果。
比如家长规定晚上10点一定要开始睡觉了，已经评估了学习的难度，从而划定了学习的时间早于10点，但是如果10点前没做完作业的话，抱歉，我们要熄灯了。第二天作业做不完，成绩受影响，交不上去，要自己承担这个后果。
这是个很好的学习的机会，到第二天的时候，孩子会更加用心，要把事情在10点之前做完。
04、跟孩子一起商量着完成很多家长喜欢为孩子做决定，这本无可厚非，然而问题在于，他们为孩子做选择、做决定时，并没有考虑孩子的兴趣喜好、性格特征和价值观等，完全是按照自己的喜好、自己的想法，并强迫孩子服从，让孩子成为自己想要的样子。
有一个很著名的段子，就说小时候家长总抱怨孩子挑食，长大了以后才知道原来家长去菜市场都是买自己喜欢吃的东西。
所谓“己所不欲，勿施于人”，现在的孩子自尊心都非常强，希望得到家长得关注和尊重。孩子在家庭中长大，这就离不开家长和孩子的协商。关于以上这些养成学习习惯的方法，需要孩子配合，当然也应该把其中的一些方面交给孩子来决定。
比如你可以问一下孩子，你觉得我们吃饭以前是先做数学还是做阅读呢，吃饭以后我们再做另外一部分。这样就可以把作业分开，使孩子做的时间不至于特别长。
家长要懂得尊重孩子，也要学会在尊重的基础上，与孩子友好协商。当然，协商也要有度，过分协商只会让孩子变本加厉，从而忘了协商的初衷，反而成了孩子坚持自己想要的结果，就让协商失去了应有的意义。家长要懂得坚持，要有原则地向孩子说“不”。
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