题记:跑步最基础的装备就三样:跑鞋、短裤和短袖,有了这三样,我们就可以走上跑道了,然而每位跑者的体质不同,为了更好的跑步,一些辅助装备也是必不可少,不过大多数情况下这或许被误解为耍酷。

什么跑步套装最好 那些被认为是耍酷的跑步装备(1)

如果有留意马拉松比赛的人,我们会发现,很多跑者身上都有许多的“外挂”,虽然有一些我们叫不上名字,但是却屡见不鲜。不过在人的潜意识里面肯定认为这对身体有好处,今天我们列举几样常见的“耍酷”装备,希望能对大家有所帮助。

什么跑步套装最好 那些被认为是耍酷的跑步装备(2)

冰袖

顾名思义,这种大家通常戴在胳膊上,一方面起到防晒的作用,一方面可以保持体温,尤其是在秋冬季的马拉松赛场比较常见,这可绝对不是耍酷,一般也就是几十块钱。

什么跑步套装最好 那些被认为是耍酷的跑步装备(3)

肌肉贴

很多人喜欢把它贴到身上,各种颜色,不知道的人也以为是耍酷,其实这主要是为了缓解肌肉疼痛。很多情况下,有旧伤的人才会选择用它,而也有一些人用它去防患于未然,同样也不贵,只需要几十块钱。

什么跑步套装最好 那些被认为是耍酷的跑步装备(4)

髌骨带

很多人都说跑步伤膝盖,其实不然,一方面是我们没有让膝盖有足够的时间休息,另一方面是我们没有对膝盖形成好的保护。而这髌骨带就是保护我们膝盖以及周边组织的,便宜点的只要几块钱,用处很大。

什么跑步套装最好 那些被认为是耍酷的跑步装备(5)

止汗带

止汗带主要是导汗用的,尤其是出汗量比较大的跑者对其依赖性比较大,因为汗多了很容易流到眼睛里面,而这时如果揉眼睛的话全是盐渍,会增加眼睛的不适感,而止汗带效果明显,所以这也绝对不是耍酷,最便宜的只要几块钱。

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