最近大多数农民,通常会在菜地边挖野菜吃。我也被感染了,天天一下班,就跑到山上的农民菜地边,找野菜,太好玩了,因为这些野菜都没有任何农药,吃起来健康,放心。农民经常去野外采摘野菜,其中,有那么几种野生蔬菜特别好吃,还具有各种各样的的作用。女生吃还能美颜,赶快去找它们吧。

夏天野菜吃法大全(夏天最好吃的野菜)(1)

第一,马齿苋。它可以生吃或煮熟。软茎可以像菠菜(优惠|详情)一样煮熟。马齿苋茎顶部的叶子非常柔软,可以像豆瓣菜一样煮熟,可用于汤或调味料,蛋黄酱和炖菜。由于其极强的生命力,它也被称为“长寿菜”。这个夏天是很常见的,所以也是有很好找的,菜地边上到处都是,用来炒菜吃,也可以炖着吃。还可以包包子都超级好吃。

夏天野菜吃法大全(夏天最好吃的野菜)(2)

第二,蒲公英。蒲公英也被称为谷谷丁、黄花地丁等。它富含蛋白质、碳水化合物、维生素等,具有良好的营养价值。可以炒着吃、用汤、泡水喝等等。如今越来越多的人喜欢用蒲公英泡水喝,这种方法既简单又方便。我最爱用它来清炒吃,还可以蒜蓉蒲公英,下米饭,下馒头都是不错的选择,我儿子特别喜欢吃蒲公英饼子,把找回来的蒲公英,开水焯一下,切碎打个鸡蛋,加点面粉,烙蒲公英饼子也超级好吃。我每天都会去菜地找很多蒲公英,一部分来做吃的,还有一部分晒干给婆婆泡水喝。婆婆有糖尿病,原来血糖经常很高,后来经常喝蒲公英水,血糖也降低了,吃饭也香了,还夸我勤快经常给她找蒲公英。

夏天野菜吃法大全(夏天最好吃的野菜)(3)

第三,芨芨菜。荠菜已经成为了一种农村很常见的野菜了,不过由于城里稀少,因此荠菜在城里的价格还是比较贵的,卖到十几元一斤,常常被人们用来包饺子,味道很好吃。不知道大家有吃过荠菜馅儿的饺子,这是我们全家人都特别爱吃的一种野菜,芨芨菜最好吃的做法就是芨芨菜饺子,不像其他野菜可以炖汤,可以凉拌,然而芨芨菜包饺子却非常非常好吃,每次用芨芨菜包饺子,我家公公都要吃三大碗,总说不够吃。

夏天野菜吃法大全(夏天最好吃的野菜)(4)

朋友们,你们喜欢吃野菜吗?你们那里还有什么野菜。来说说你都吃过哪些野菜?你觉得哪些野菜最好吃呢?欢迎大家一起来讨论野菜的吃法吧,如果你也喜欢吃美食,如果你也喜欢做美食,如果你也喜欢找野菜,咱们做个朋友吧,我们下期再见。

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