近日闲来无事,散人偶尔外出走动,看到几家南方饭馆老板择菜后,把好好的香菜根给扔了,真是暴殄天物啊,也许是饮食习惯不同吧,散人今天就和大家聊聊香菜根。
散人记事起,散人的娘每次择香菜时,都是把香菜根留起来,洗干净后腌成小咸菜吃,所以散人从小爱上了这一口。
《本草纲目》中记载香菜根“性味辛温,香窜,肉通心脾,外达四肢”,食欲不佳的人群,香菜中含有大量挥发油,吃后有促进肠胃蠕动、增强消化吸收的好处。
香菜根腌小菜并不复杂,洗干净后,晾干,用少许盐拌好,别加太多的盐,不然成咸莱了,找一坛子,把拌好盐的香菜根放λ,倒点味极鲜,虾油,腌制三天就可以了,吃的时候加点香油提味,早饭喝粥吃主食就着,吃炖肉,喝酒什么的,来一碟,去腻,解酒,很不错。大家没事可以试试自己做着吃。
,