天越来越冷，早上越来越舍不得暖暖的被窝
再冷点，暖手宝就要上手了
可怜了冬天爱冻手冻脚的宝宝们了
还要整天跟电脑打交道
气色也越变越差了
妈妈常常说养生要从食补开始
比起各种大补药和化妆品
一杯枸杞菊花茶可能更适合你
昆仑雪菊
在昆仑山北麓部分地区
有一种和天山雪莲齐名的野花
被当地人亲切的称作“古丽恰尔”（意即花茶）
雪菊颜色鲜艳，冲泡时上色十分快
小朵的雪菊在沸水中慢慢散开
薄薄的花瓣在水中再一次绽放
汤色比寻常的菊花茶要深
最后慢慢显出红色
昆仑雪菊是维族世代传承下来的
一种养生、保健的天然植物
正宗的昆仑雪菊泡开可以闻到
淡淡的中药味，可缓解眼睛疲劳，舒肝明目
特别的，它还有安神舒疲的作用
适合经常用眼、睡不好的上班族
冬天养生最关键的就是“养肾防寒，补充气血”
如果在雪菊中加入几颗精选的有机枸杞
便可以变成一杯冬季超级养生的
枸杞菊花茶
菊花的清凉和枸杞的温热搭配在一起
有很好的清热祛火、解毒明目的作用
雪菊和枸杞因为纯天然种植而
有更好的明目和美容养颜效果
特别是对上班族女性来说
冬季喝上一杯枸杞菊花茶
有利于缓解长期面对电脑
所造成的眼睛干涩疲劳、肤色暗淡等问题
对缓解压力大带来的失眠多梦也有一定的作用
快在阴冷冬天
给自己准备一杯暖暖的雪菊枸杞茶吧
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