王莽撵刘秀的传说是南阳市的地方民间传说故事。在河南南阳广泛流传，经过民间流传，其更加完美生动。
西汉末年，王莽篡位为称帝，改国号为“新”。天下百姓对王莽的残暴十分不满，南阳刘秀趁机扯起了反对王莽的大旗。王莽采取了残酷手段，进行追杀。把刘秀一直撵到现在的洛宁境内。
王莽追杀刘秀，刘秀逃出京城长安，直奔南阳。王莽派兵围追堵截，一马平川又无处躲藏，眼看要被追上，急刘秀仰天大叫，"天亡我也!"刚住声，一头大青牛从天而降，张口把他吞下，刘秀就晕晕糊糊，什么也不知道了。随后，扑通一下，刘秀从牛屁股屙了出来。待他清醒时一看，自己已到了河南内乡灵山头了，这里离南阳郡不远了，刘秀大喜，谢天谢地，对大青牛说：“大青牛哇，既然你救了我的命，就好事做到底吧，快变个大山把莽贼隔到老北山吧！”
大青牛一听，心里说坏啦，俺是奉太上老君的命令来救你的呀，你叫我变山，君子口里没戏言，我可咋上天呀!这时大青牛不得已，卧在地上变成八百里伏牛山了。
王莽撵刘秀的传说”在南阳一带流传甚广，主要是以山、树、地名等有特殊现象的神话传说故事为体裁，如：伏牛山的神话传说、“挂剑垛”、“酿河水中蛤蟆石”、“扳倒井”、“三狼冢”、 “寺坪的麦子为什么熟的早”等传说。而刘秀身边的将领们也有广为流传的故事，如“马武求师”、“马武收冯衍”、“黄霸出世”、“马王合兵”、“邓禹施法治秃龙”等。
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