对一个无肉不欢的人来说,如果叫我吃素那简直就是要我的命。从小妈妈为了家里人能够身体好一些,就在家里的小院子里养鸡呀鸭鸭鹅啊!只为了逢年过节能够杀只鸡,然后用大铁锅用柴火慢炖,火苗在炉灶里升腾,映红了妈妈灰蒙蒙的脸颊。那被斩了的鸡就在翻滚的热汤的大锅里忽上忽下,直到浓浓的鸡汤味飘满了整个屋子。顺着那味道我们跑到了锅台旁,用脏兮兮的小手抓起一块鸡肉就往嘴里放,“丫头,太烫了,别急啊,今天鸡肉可够吃”小时候的馋嘴,妈妈的辛劳,好想念那个时候,妈妈不老,我还年少。现在可好,人到中年,孩子家庭工作,压得人喘不过气来。每天睡不好,不是头疼就是乏力,整个人每天云里雾里,好像老了提前来报到。每每安静下来思考,这是我想要的生活么?浑浑噩噩,虚掷光阴,一事无成,身体欠佳。“我要改变我的生活我的状态”心底里有个声音无数次对我说。那我就从素食开始。药王孙思邈曾经说过,“杀生求生,去生更远”你吃的一口肉,是它的一生。于是在去年二月份,我暗中发誓,我要吃素,不再吃肉。坚持了三个月后,我的身体越来越好了。成功瘦身七八斤,走路像踩在莲花上,轻盈畅快。晚上睡了就一觉到天亮,五点半起来给家人做完早饭,又一溜小跑去公园锻炼。可每次回妈妈家,看到妹妹,总问我“不吃肉,你馋么”“你傻啊,不吃肉没营养”“肉太香了,我可坚决不吃素”每次看着她们大快朵颐,我的心里有时也会动摇。“就吃一次,下次坚决不吃了”盘里的红烧肉闪着红腾腾的光,我夹起一块放到了嘴巴里“真香”等到了夜深人静的晚上,“肉真的那么香吗,把弱小无助的他们残忍杀掉,只为了满足我们人类的口腹之欲”人类好残忍,只要自己口齿留香,就把那些活着的甚至有思想的动物们残忍杀掉!如果有一天这世界反转一下,动物们把我们任意宰割,眼耳鼻舌胳膊大腿甚至肠子都被他们吃掉,我们何尝不可怜可悲。就这样在食素和吃肉的过程中,我兜兜转转反反复复。刚开始吃锅边肉,中间馋了又大快朵颐了一顿大餐,到后来觉醒,坚决不吃肉,这是一段艰难的心路历程,其中滋味,唯我自知。终于到了到21年的12月份,整整十个月了,我从一个不坚定的素食者,到现在一个完全合格的素食者,我的经历,有点平淡却又有着质的飞跃。从一个亚健康的病仄仄的妇女到现在精力充沛的素食达人,我得感谢我自己。“你很渺小你很普通,但是你能学习能改变”我心里有一股力量,永远不怕困难,突破困境

浴火重生般活出崭新的自己。

素食人群的生理代谢(素食扭转我亚健康体质)(1)

素食人群的生理代谢(素食扭转我亚健康体质)(2)

浴火重生。

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