我们总是困在自己的情绪里，那些东西都是染浊，你才升起那样的无明，就是智慧上有盲区，才升起那样的情绪，下面我们就来聊聊关于杨宁老师近照?接下来我们就一起去了解一下吧!
杨宁老师近照
我们总是困在自己的情绪里，那些东西都是染浊，你才升起那样的无明，就是智慧上有盲区，才升起那样的情绪。
然后，每一次当情绪起来 ，你拼命的用佛知见，让自己解脱出来;而不是让自己陷进去沉沦下去，被情绪降服你。
从所有的情绪里边走出来，一直到你及格毕业再也生不起来为止。然后你会感觉到你的心，刹那之间，一下子像大海一样好平、好宽广，然后在那好舒服。
原来那些情绪就是压在你身上的山，当一个人贪嗔痴慢疑压在身上的时候，比几座大山还要重，很疲劳很累的，你以为是工作疲劳，不是，是你的情绪，你的贪嗔痴慢疑压上去，我们都是背着驮着重负在走。
放下“自我”那些东西，自我没有东西，自我是通过情绪冒出来，通过纠结、执着、贪婪、嫉妒、嗔恨、抱怨、怀疑等等那些冒出来，当没有这些东西，你就解脱了，自在了，修行，其实很简单，没有那么复杂。
摘自易度门32218《红尘一笑谈》
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