葱香咸味苏打饼干做法(自己做更健康葱香苏打饼干的做法步骤)(1)

苏打饼干是一种发酵型饼干,无油无糖无负担,质地特别酥松,适宜于胃病及其他消化不良的患者食用,也很适合宝宝和老年人食用。

主料

低筋面粉150g 酵母3g
温牛奶70g 小苏打2g
盐4g 鸡蛋1个
香葱20g 色拉油(涂抹饼干表面)少许

#自己做更健康#葱香苏打饼干的做法步骤

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1. 原材料。

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2. 酵母用温牛奶稀释,静置几分钟。

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3. 香葱切碎备用。

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4. 面粉中加入盐和小苏打、鸡蛋混合,逐步倒入酵母液搅拌成絮状。

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5. 再加入香葱碎揉成面团。面团上盖一块湿布静置发酵20分钟。

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6. 面团发酵好后,继续揉按,这时的面团很光滑。

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7. 面团擀成片状,越薄越好,用叉子叉若干小孔。目的是以免烤制过程中饼干起泡。

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8. 切成块状或者用饼干模具压出形状。

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9. 烤箱提前200度预热5分钟。把饼干生胚放入烤盘,表面抹上一层薄油,目的是使饼干酥脆不会发干。烤制10分钟,时间到后,饼干翻面在涂层油,继续烤制5分钟。

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10. 葱香扑鼻,很酥脆。

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11. 无油无糖无负担,老人小孩都适合。

小贴士

烤制时间请根据饼干厚度设定。

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