你的记忆力是真的不好吗?

下面,我们来做一份调查问卷,这份问卷来自英国学者霍尔福德编写的一份调查问卷,能帮你迅速检测自己的记忆力。

以下问题如果回答“是”,加1分,如果“不是”,加0分。

1.您的记忆力越来越差吗?

2.是否发现自己经常爱糊涂,精力不集中?

3.是否时常会发现,自己想说什么但又很难表达清楚?

4.学会一件事情是不是比过去用的时间长?

5.计算数字时,如果不写下来,是否很难计算?

6.是不是常常感到脑力不足?

7.是否发现,集中精力做事情的时间不能超过一个小时?

8.看到一个比较熟悉的人,但记不起这个人的名字,这样的事情您是否会时常发生?

9.是否发现,过去的事情记得很清楚,但记不起昨天发生的事情?

10.是否经常忘记今天是星期几?

11.是否经常把钥匙放错地方?

12.要找一样东西,但又忘记了要找什么?

13.您的家人和朋友是否发现您比过去爱忘事?

14.您会经常讲自己吗?

结果评估:5到10分,说明您的大脑正在退化,需要改变您的生活方式;10分以上,说明您的记忆力和精力集中的能力都在明显减退。

要是记忆力真的不太行,也无需害怕,改善生活是提高记忆力的一方面。另外,只要训练方法训练得当,每个正常人都能“抵抗年龄”,恢复高效记忆的能力。

学渣21天记忆训练方法(你的记忆力正在断崖式下跌)(1)

人的大脑记忆潜力是很大的,可以容纳下5亿本书那么多的信息。但是,人的记忆力并没有得到充分的发挥,能够做到过目不忘、倒背如流的人很少。

有这么一批人,他们专研提高记忆力的方法,从而让自己成为了世界记忆大师。不论是图像、数字还是物体,他们都能做到短时间记忆且过目不忘。

很多人都认为世界记忆大师是天才,但世界记忆大师刘敏和邱晓康用经历告诉我们:没有天才,只是找对方法 刻苦训练。

记忆领域登顶之后,他们也积极推广记忆法,让更多人掌握提高记忆力的能力。在他们的教导下,几十万孩子的学习变得更加高效。甚至,也有好些孩子和他们一样,成为了世界记忆大师。

学渣21天记忆训练方法(你的记忆力正在断崖式下跌)(2)

目前,他们正在和学想教育做一件跨时代的事情。通过在线教育的兴起,结合老师们专研多年的课程,使得更多孩子得到记忆法的帮助,让学习更高效。

区别于传统填鸭式的知识灌输,而是深入地开发青少年的智慧潜能。学想教育旗下超强记忆力训练营致力脑力训练,坚持以有趣、高效、轻松的教育方式提升孩子学习能力,在潜移默化中培养孩子的思维力、学习力、记忆力,协助学生全面发展。

要相信记忆力只是暂时“藏了起来”,而我们所需要做的是把它提取出来。

特别是孩子们。毕竟,80%的学科知识几乎均靠记忆。

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