孕妇应尽量少吃桑葚,桑葚是桑树的果实,又名桑葚子、桑果,下面我们就来聊聊关于孕妇能吃桑葚吗?接下来我们就一起去了解一下吧!
孕妇能吃桑葚吗
孕妇应尽量少吃桑葚,桑葚是桑树的果实,又名桑葚子、桑果。
虽然桑葚有补血滋阴、生津润燥、美容养颜等功效,但是桑葚偏寒性,体质偏寒的孕妇,建议尽量少吃或不吃。桑葚所含的挥发油,对孕妇的消化道有刺激作用,会抑制肠道内的多种消化酶,容易发生出血性的肠炎和鼻出血。
所以,孕妇本来孕期就胃肠道蠕动减弱,消化功能较差,如果又吃了桑葚子,容易引起腹胀,甚至是腹泻、便秘,亦或者是便血等的症状。