茶可以补气提神，这是品茶者经常提到的。然而，中国传统医学注重养血益气，很少提到提神的重要性。由于精神萎靡不振，我们应该从养血益气开始治疗。当血气旺盛时，认识并加入上帝自然是有益的，这是治愈根本原因的方法。如果你只吃药来提神，那只会是暂时的提神。就像吸烟和吸毒一样，它会留下严重的后遗症，违反人类健康的原则。
茶是提神的，因为更新鲜、更绿色的茶叶含有更多咖啡因刺激性成分。如果这些成分刺激人体的脑神经，就会形成精神兴奋，达到提神的效果。新鲜的青普洱茶和陈化时间短的青普洱茶比其他种类的茶含有更多的刺激成分，饮用后具有特别强的提神效果。普洱茶品茶的艺术环境是对宁静、自然、典雅、清新的追求，也是一个内敛、深邃、不朽的精神世界。那些刺激和极度活跃的茶产品会让品茶者感到炎热和情绪激动。普洱茶艺术一向以道教为主流，以“道”为骨干，“静”为表层。安心，安心，安心。因此，普洱茶艺术对品茶者的心理治疗，就像中医养生一样，绝对避免了因心旷神怡而产生的精神和情感后遗症。因此，陈年无刺激性的普洱茶是那些懂得品茶和普洱茶的人的最爱。
茶香在普洱茶中占有重要地位，也是普洱茶最重要的特征之一。普洱茶，一种产于云南大巴山的古老茶树，含有丰富的成分。制成茶后，经过长期储存和陈化，茶中的多糖和有机物形成一定的化学作用，在冲泡时可溶于水。饮用陈年普洱茶汤后，有机汤进入饮茶者体内，贯穿全身经络，促进真气运行，进一步提高真气质量，达到补气的效果。
古往今来，千千有成千上万的饮茶者。有多少人真正意识到茶的美妙状态？一方面，真正知道如何品尝茶味的人不多，另一方面，好的茶很难找到。大多数茶叶含有刺激性成分，有很强的提神作用。有些人确实同时具有茶的味道和提神的作用，因为提神会给喝茶的人一种强烈的感觉，但通常是先提神，而茶的味道表现缓慢，这被提神所掩盖。
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