早上起床刷牙的时候,总感觉嗓子干、苦、有痰,有想呕吐的感觉。在无奈的咳嗽之后发现吐出的痰偏黄、甚至带有血丝。与此同时,喉咙有一定的疼痛感。

咳嗽痰多,是呼吸道疾病的常见症状。痰是呼吸道分泌出的黏液,通过咳嗽把痰排出,可保持呼吸道自洁和通畅;如果不及时排出,容易堵住呼吸道,造成呼吸不畅,严重者引起呼吸困难。

建议每天早上用淡盐水漱口,如果通的厉害,可以在天突穴进行“揪痧”。具体方法:对准天突穴,使劲揪!!

就是两侧锁骨中间凹陷处,胸骨上窝正中。

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