一进入七月份，大家都深刻感受到了夏天的热气，除了天气太热让人难以接受外，夏天手上还会长满奇痒无比的“小水泡”，更让人心烦。
这个“小水泡”究竟是何方神圣？到底该怎么收拾它？今天一文给你说清楚。
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看到这张图大家是不是很熟悉呢？这就是：汗疱疹。
汗疱疹，是一种对称发生在手和（或）脚的水疱性皮肤病。
它很好辨别：
- 当你的手上、脚上对称出现米粒大的小水疱，一长就会长好几颗；
- 水疱清澈透明，一挤还会有液体流出来；
- 长水疱的位置瘙痒难耐，甚至有烧灼、疼痛感。
汗疱疹还会逐步融合形成大泡，持续几周后变干，慢慢开始脱皮。
简单总结：瘙痒、水泡、脱皮是汗疱疹的三个典型症状。
那么好端端的，为什么会得汗疱疹呢？
汗疱疹的原因尚未完全明确，目前认为有一些因素可能与汗疱疹的发生或加重有关：
- 遗传过敏性体质（例如有特应性皮炎/湿疹病史）；
- 接触一些刺激性物质，特别是从事潮湿工作和金属加工业；
- 脚部或者其他部位真菌感染（如足癣）；
- 吸烟；
- 紫外线辐射；
- 情绪紧张、精神压力大。
另外，夏天出汗增多，容易加重汗疱疹的病情，出现的次数也就更多了。
汗疱疹一旦痒起来可太要命了，让人忍不住用手去抓一抓，甚至还动起了“掐破水疱”的念头。
不可以。
掐破水疱会导致患处皮肤破损，加之我们的手部又经常接触各种东西，很容易使细菌进入破损皮肤，引起伤口感染，因此不建议掐破水疱。
这里还要提醒大家，不要用热水烫洗手上的水疱。
很多人想用热水达到止痒的目的，实际上用热水反而会刺激到皮肤，导致红肿和瘙痒更加严重，更不利于汗疱疹的恢复。
虽然汗疱疹时间一长可以自愈，但一旦手上长了汗疱疹，瘙痒难耐，就想要快速止痒，到底要怎么做呢？别急，我们接着往下看。
1、口服药物
可以在医师或药师的指导下，服用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。
用药后能改善局部瘙痒，不过吃完药后会有嗜睡的副作用。
2、外涂药物
可在药店购买炉甘石洗剂等干燥止痒药物，使用前先将炉甘石洗剂摇匀，再用棉签涂抹患处皮肤，一天2-3次。
3、冷敷
汗疱疹瘙痒难耐，还伴有疼痛时，可以先用冰敷来缓解疼痛。
将冰袋或者浸湿、冰凉的毛巾敷在患处，每次10分钟，每日2次。如果冰敷后疼痛没有缓解，就要立刻到【皮肤科】就诊。
汗疱疹经过治疗后，还是有复发的可能，为了避免汗疱疹再次找上门，我们可以在生活中做到下面4点进行预防：
- 洗手使用温水，避免肥皂、香皂等的使用；
- 洗手后要彻底擦干，并立即用护手霜或凡士林保湿；
- 避免直接接触刺激物，如清洁剂、洗涤剂等，如果有接触戴好棉内衬手套。
好了，关于汗疱疹就聊这么多啦，希望大家在面对汗疱疹的时候，都能用正确的止痒方法，而不是残暴地挤破它哦~
你有长过汗疱疹吗？那是种什么样的体验？欢迎来评论区留言讨论~
