我们都知道，血小板增多症临床表现除了血栓栓塞还有出血倾向。因此在饮食上，可以有针对性性的进步，主要以补血、防止血栓生成为主。
针对不同症状，饮食不同！
首先，针对有出血倾向的病友，建议以补血益气为主。（如果有消化道出血倾向的病友，则建议给予流食或半流食食物，如粥、豆浆等）
对于血小板增多症病友来说，有利于摄血的食物可以适当吃一些，例如黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食煲粥、煨汤或煎汁食服。
老年血小板增多症病友如果牙口不好，也可以多吃这些汤和粥。而较年轻的病友，则还可以多吃一些山核桃，既能补充营养，又能益气补血。
其次，预防血栓也可以通过饮食取得一定效果。
新鲜的水果蔬菜是必不可少的，蔬菜水果中有丰富的膳食纤维与果C，能够抑制血小板凝集，降低血液粘稠度，防止血栓形成。例如，西芹、木耳、樱桃、苹果等。
为了营养均衡，病友还可以吃一些鱼肉。鱼能调节血脂，延长凝血时间，有一定的抗血栓功效。
需要病友注意的是，以上东西虽然对并由病情恢复有促进作用，但也不能大量食用。在治疗过程中最好做到饮食规律，食之有量。
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