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宁波十大名菜之一,冰糖甲鱼,是甬江状元楼首创,这道美食,口感鲜美肥腴,有入口甜、收味咸的特点。吃起来软糯润口、香甜酸咸,风味独特。也是一道有名的滋补品!

正宗宁波冰糖甲鱼的做法(冰糖甲鱼-家常做法)(1)

冰糖甲鱼

每年的3、4月份是甲鱼最肥美的时候,这个时候的油菜花盛开,入眼满地金黄,空气中又弥漫着油菜花的花香,所以又有“菜花甲鱼”的美誉!这个时候最适合做这道名菜,冰糖甲鱼!

这道名菜历史悠久,相传在清乾隆年间,有两位举人要进京城赶考,路过宁波的时候,点了一道冰糖甲鱼,由于味道鲜美,便问小二这道菜的名字,小二为了讨个好彩头,就给这道菜取了一个“独占鳌头”的名字,后来其中一个举人真的中了状元!所以这道菜自制是宁波甬江状元楼的头牌菜,流传至今!

正宗宁波冰糖甲鱼的做法(冰糖甲鱼-家常做法)(2)

宁波甬江

甲鱼很多地方又称作“鳖、水鱼、团鱼、王八”等!鳖肉吃起来有鸡、鹿、 牛、 羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。营养丰富,含有丰富的蛋白质、无机盐、维生素等,吃了以后可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力也有一定的帮助。

甲鱼的做法也很多,可以做成红烧甲鱼、清炖甲鱼、甲鱼汤、爆炒甲鱼等做法,生活中经常吃到的一种肉类美食,唯独这道冰糖甲鱼最为出名!

正宗宁波冰糖甲鱼的做法(冰糖甲鱼-家常做法)(3)

冰糖甲鱼

分享这道冰糖甲鱼的家常做法,在家也能吃到状元楼的头牌菜!寓意好,营养高!

食材准备:甲鱼、上海青、生姜、小葱、干香菇、冰糖、食用盐、料酒、蚝油、番茄酱

处理食材:1、首先处理甲鱼,很多都是叫卖甲鱼的老板帮忙处理,但是如果要在家自己处理,教给大家3个方法

正宗宁波冰糖甲鱼的做法(冰糖甲鱼-家常做法)(4)

甲鱼

第一种方法:把甲鱼倒过来。甲鱼想翻身的时候,靠的是脖子的力量。然后我们就等它脖子伸过来,抓住脖子,用刀在甲鱼的脖子上划一刀。

第二种方法:准备一根筷子,放在甲鱼的嘴旁边,当甲鱼伸出头来咬筷子的时候,用刀在甲鱼的脖子上砍下去。

第三种方法:在地上铺一个袋子,把甲鱼倒过来放在上面,然后用脚踩在甲鱼上,甲鱼就会伸出脖子,用刀在甲鱼脖子上划一道口子。

杀甲鱼的时候,一定要注意,把甲鱼里面的血放干净(这样甲鱼肉做出来不会腥),然后从甲鱼壳下面的软的部分开刀,把甲鱼壳打开,把内脏拿出来,苦胆和甲鱼的蛋不要扔掉,保留着!

甲鱼里有些油脂。记得清理干净。如果不清理干净的话,会有很重的腥味,起锅倒水,大火把水烧开,加入葱姜料酒,加入甲鱼焯水5分钟左右即可。

正宗宁波冰糖甲鱼的做法(冰糖甲鱼-家常做法)(5)

处理好的甲鱼

焯水好的甲鱼的皮很容易被撕掉,把甲鱼肚子上和腿上的皮撕干净。用刀剁掉甲鱼的指甲,然后从甲鱼的腿斜下方切一刀。里面会有很多油脂,把这些油脂全部清理干净。甲鱼的外壳有一层黑膜,也是需要撕干净。接下来把甲鱼的头尾切掉,放在水龙头下冲洗干净,这样我们的甲鱼就都洗干净了。就可以切块备用!

2、生姜洗干净切片,小葱洗干净切段,上海青洗干净,香菇用水泡发备用

制作方法:

1、起锅烧热,等锅热倒油,放入处理好的甲鱼块大火翻炒,放入切好的生姜片、葱段、香菇翻炒均匀,再加入适量料酒去腥,再放入冰糖搅拌均匀,再倒入适量清水,盖上盖子,焖煮30分钟;

2、等甲鱼熟透以后,再加入适量的蚝油、食用盐和番茄酱调味;

正宗宁波冰糖甲鱼的做法(冰糖甲鱼-家常做法)(6)

冰糖甲鱼

3、另外准备一口锅,加入适量清水、盐、食用油大火烧开,放入洗好的上海青焯熟,摆入盘内;

4、最后将甲鱼盛入盘摆好上海青的盘子内,再浇上汤汁即成;

美味的冰糖甲鱼就制作好了,家常做法,简简单单,喜欢吃的快自己动手在家做起来吧!

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