本文专家观点：中医学博士 庄乾竹，下面我们就来聊聊关于菊花的功效与作用特点及禁忌?接下来我们就一起去了解一下吧!
菊花的功效与作用特点及禁忌
本文专家观点：中医学博士 庄乾竹
总听人说菊花功效众多，有明目、清热、解暑之功，还能缓解三高！
这些都不假，不过，这些功效并不是所有菊花都具备，要分具体的种类！
对照下面这张表，再也不搞错！
四大名菊功效有别
四大名菊分别是杭菊（又分为杭白菊和杭黄菊）、亳菊、滁菊、怀菊。虽同为菊花，但在功效方面各有所长，饮用时加以区分可以达到最佳效果。
种类 特点 功效 用法 对应症状 杭白菊 朵大瓣宽，白色或黄白色，中心黄色，气清香、味甘微苦 养肝明目 适合泡茶饮用，可每日取杭白菊5~10克，沸开水冲泡后,即可饮用，眼睛干涩明显者，可加入枸杞10克。 是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方 杭黄菊 疏风清热 取杭黄菊5克、桑叶5克，沸水浸泡5分钟后饮用。 风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等 亳菊 疏风散热、解暑，风热感冒首选 风热感冒，取亳菊与冰糖代茶饮。还可将亳菊与大米一起煮成粥，预防中暑。 风热感冒初期，常出现发热重、恶寒轻、咽干咽痛，甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛、鼻塞或鼻流黄涕、口渴。 滁菊 是菊花中花瓣最为紧密的一种 平肝阳、调血压、血脂 高血压、高血脂、冠心病中医辨证属肝阳上亢者可取滁菊5克、决明子5克，开水浸泡后代茶饮。头痛眩晕、目赤肿痛等属肝阳上亢者也可以使用滁菊做成的药枕。 肝阳上亢所致的头晕目眩等症 怀菊 平肝明目，同滁菊的功效相似、调血压 饮用时亦可搭配决明子。注意可能出现过敏情况，出现皮疹等过敏反应，应立即停服。 非常适合高血压中医辨证为肝阳上亢者饮用
本文参考资料：健康时报2017-6-23第5版《四大名菊功效有别》、2016-11-28 《菊花药用起来不得了》等
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