导语
孩子厌学、拒绝上学、天天窝在家里玩游戏，再加上爷爷奶奶的溺爱，孩子更加肆无忌惮。家长陷入困境中，想要解决孩子不上学的问题更是难上加难，手足无措。最终，家长是如何让孩子重返校园的呢？
个案基本情况
曾铭锋（化名），16岁职高男生。
他本来已经考上高中了，但不想去，每天呆在房间玩游戏，足不出户，非常懒散。
爷爷奶奶特别溺爱孙子，而爸爸很少关注孩子的事情，要么漫骂孩子，要么过度溺爱孩子。妈妈非常关注孩子厌学的问题。
妈妈想让孩子走出房间，就要求铭锋必须到客厅才可以吃饭。但是爷爷奶奶经常与妈妈唱反调，他们担心铭锋不吃不喝对身体不好，将饭菜送到房间，吃完了再去把碗碟拿出来洗。
妈妈还特地辞掉工作来照顾铭锋，希望能通过自己的管束让孩子重新返回校园。但是妈妈回归家庭后，因为铭锋的问题，与公婆和老公吵吵闹闹，家庭矛盾变得更加严重了。铭锋受不了妈妈的管教，不愿意与妈妈沟通，亲子关系恶劣。
铭锋妈妈有些手足无措，她不甘孩子放弃学业，如今与孩子相处又让她格外痛苦。
最终，铭锋妈妈找到了圆心谱，向家庭教育指导师翟老师寻求帮助。
个案问题分析
▌家长过度关注孩子，忽视孩子的自我统一性
在家里，所有家人都格外关注铭锋。
爷爷奶奶嘘寒问暖，送水送饭；爸爸心疼孩子不吃不喝；妈妈为了说服孩子上高中特地辞职。
起初，妈妈与爸爸、爷爷奶奶都商量好，如果铭锋不主动出来吃饭，不再送饭菜到房间，但坚持没几天，爷爷奶奶和爸爸又开始心疼，过度干涉孩子的生活起居以及学业选择权。
但过度干涉让铭锋很有丧失感，剥夺了铭锋探索自我同一性的权力，他完全不用自己思考，饭来张口衣来伸手，不知道自己要做什么？不知道自己的价值是什么？一直封闭自我，不愿与外界有过多的交流。
自我同一性是在不断探索“我是谁？我能够做什么？我可以成为什么样的人？”，而建立自我同一性正是青春期的核心发展任务。
▌家长习惯在制造问题的层面解决孩子问题
很多时候，家长一直为孩子的问题烦恼，却忽略了反思自己如何“制造”了这些问题。
铭锋厌学的问题就像一条绳子上的“结”，爷爷奶奶的溺爱、爸爸的阴晴不定、妈妈的过度干涉将绳结越拉越紧，解开绳结时就更加费劲。
家长越是过度关注哪些问题，越焦虑，孩子就越容易在哪里出问题。即使家长能暂时将铭锋厌学的绳结解开，也是治标不治本，后面还有无数个绳结在等着家长解开。问题的根源不在孩子身上，而在家长身上，如果家长不及时调整自己，孩子的问题就无法从根源上解决。
▌家长焦虑情绪是孩子厌学的原因之一
厌学孩子的背后，往往是充满焦虑、恐惧、没有安全感的家长。
因为家长希望孩子能在自己控制范围之内，一旦管不住孩子，就会乱了分寸，觉得孩子有问题，用其他方式来压制孩子听话照做。
此时，铭锋自己已面临人生难以抉择的难题，再加上妈妈对于自己厌学问题非常焦虑，时时刻刻关注自己，问东问西，要求一定得去高中读书。
不知不觉中，妈妈自己承受不住的焦虑情绪就会施压在铭锋身上，传染了整个家庭。铭锋对学习仅存不多的念想也被焦虑淹没了，把心中的委屈和无力感转换成对学习的厌恶。
▌家长从自己的需求角度来看待孩子的成长
家长经常会根据自己对孩子的了解和认知，给予自己认为孩子的需要。
妈妈认为铭锋必须要上高中，爷爷奶奶认为铭锋必须吃饱穿暖。可家长一直忽略站在铭锋内在成长的角度思考，了解他自己内心真正需要的是什么？
当家长认为孩子的需求与孩子自身的内在需求相悖，就会阻碍孩子更好地自我成长。
圆心谱专属指导
1.调整家长的心态，帮助家长梳理问题
翟老师注意到，很多家长一旦处于焦虑情绪中，就无法理性看待孩子的问题。
在开始处理孩子厌学问题前，翟老师发现，无论是爸爸妈妈，还是爷爷奶奶，他们最大的问题就是聚焦孩子的问题不一致，导致家长和孩子没有喘气的机会，陷入被动的无助之中。
因此，翟老师先指导铭锋妈妈避免与孩子有过多的正面交锋，将注意力转移到自己身上，给两人一段冷静的时间，特别是让孩子冷静思考自我，而妈妈则可以在此期间，调整好心态和情绪。
具体应该怎么做呢？
●首先，翟老师先帮助妈妈稳定当前的负面情绪，梳理当前亲子关系中存在的主要问题。
●然后，翟老师再指导妈妈提升自己的思维认知，站在不同角度思考孩子厌学的问题。
例如：家长之所以感到愤怒，感到焦虑，源于她站在自己的角度上考虑问题，认为孩子不懂事，认为公公婆婆是故意针对自己，害怕自己提升后孩子的问题得不到解决，不断的自我内耗。
但其实，当她尝试着站在孩子和公婆的角度上思考问题，就会发现，孩子同样的焦虑，爷爷奶奶也只是和自己一样出于爱。
●另外，翟老师引导家长一起聚焦在解决孩子问题的目标上来，学会用公式：P(结果)=p(目标)-i(干扰)，来解决当下的问题。
当所有人的目标一致了，才能聚合所有人的专注力与能量来思考如何解决孩子问题。当然，恐惧、害怕、担心、对抗、焦虑等都有可能成为干扰结果的因素。
例如：当我们害怕老虎，告诉自己不要想老虎，但结果想到的还是自己害怕的老虎，惧怕和焦虑成为最大的干扰因素。如果集中注意力，平和地要求自己想猫，结果自己想的就是猫。
所以家长不如转移注意力，转移到所有人都想要的目标上，结果就会不一样。当指导师和所有家长一起统一问题目标，目标力量就更大了。并且稳定情绪，降低干扰因素，通过信念带动行动，才能让孩子的问题得到改善，取得最好的成果。
2.指导家长关注孩子的成长，看到孩子的真实需求
当妈妈学会站在孩子的角度思考问题后，不难发现，她也开始能够体会到孩子的需求。
但孩子不同阶段的心理需求有所不同，家长对孩子的培养目标也会不同。
根据马斯洛的需求层次理论，从初级到高级分为五个层级：生理需求、安全需求、爱与归属需求、尊重需求、自我实现需求。
例如：人最基本是吃饱穿暖的生理需求，满足之后是渴望安全、爱与归属感……，下一层级需求得到满足后，会追求上一层级新的需求。
翟老师认为，从铭锋出生后，生理需求、安全需求、爱这些需求，家长都已经很用心地满足他了。
但在他追求尊重需求、自我实现需要时，因为家长从小的成长环境没有得到这方面的需求，家长没有意识到这对孩子的重要性，所以满足不了孩子。
因此，翟老师指导家长重新了解青春期的孩子，他们才知道铭锋现阶段需要的是得到尊重，尊重他自己的选择，而不需要一直听家长的话，或者家长帮他执行。
当铭锋意识到人与人之间是平等的，拥有探索自我、实现自我价值的权力时，他尝到自我探索的甜头，就会开始觉醒。
经过翟老师的疏导，铭锋妈妈也渐渐放下让孩子一定要上高中的执念，尊重孩子的选择。铭锋也开始学会自己思考，选择去读技校，学习技术。
3.制造良好的相处体验，让孩子拥有为自己做事情的机会
起初，铭锋与妈妈发生矛盾的原因大多是铭锋在房间玩游戏、懒散、不愿意上学。
后来，铭锋妈妈选择去工作，而且工作时间是晚上上班，白天休息，只能周末回家。
妈妈也就没有过多时间干涉铭锋了，铭锋也不会把与妈妈短暂相处的时间和精力用来跟妈妈对抗，亲子关系得到一定缓解。
另外，翟老师指导铭锋妈妈转变与孩子的相处模式，尽可能邀请孩子外出一起吃饭、看电影等活动，让他自己主动去做一些事情，尽量不过多管教孩子。
例如：有一次外出吃饭的时候，铭锋突然生气自己回家了。妈妈却很开心，因为这是铭锋第一次自己坐公交车回家。翟老师认为，这对于铭锋来说，也是他自主行动和思考的不错体验。
铭锋妈妈情绪缓和，家人也尊重铭锋选择读技校后，铭锋更愿意与家长主动互动交流。在这个基础上，翟老师指导家长，当孩子在学校遇到问题主动交流时，要给予孩子支持和鼓励。
孩子不邀请家长不参与，孩子不求家长不应，孩子有求家长必应，但不一定给予孩子帮助，目的是为了让孩子自己去做。家长可以回应孩子后，让孩子自己去体验与尝试，孩子也能感知到家长的爱与尊重。
4. 提升家长的认知，改善思维和行动模式
关于孩子难以解决和纠正的难题，答案往往都在上一层级。
当家长的认知提升时，才能解决根本的问题，从而对待孩子的方式也会随着改变了，结果也会发生变化。
经过一段时间的调整，在铭锋与家长的关系逐渐产生变化后，翟老师认为，要巩固好和谐的亲子关系，从根本上解决孩子厌学的问题，家长还需要提升认知，改善以往对孩子的思维和行动模式。
因为铭锋现阶段的厌学、依赖、懒散的问题，是源于与家长长期互动的形式，如果想让孩子彻底改变这种的认知和行为，家长也要做出相应的调整，坚持尊重孩子的权力，不事事亲力亲为等等。
如果家长发现现阶段孩子已经发生变化了，就不再提升自我，沿用以往的思维和行动模式。那么，孩子还会用过去的方式跟家长相处，新的问题依旧会出现。
经过翟老师的指导，还有家长积极学习与调整，铭锋与家长的关系得到缓解，重新返回校园，开始追求自己的人生新目标。
导师总结
孩子出现厌学的问题，很多家长会陷入焦虑之中，导致问题变得越来越大，错失改善问题的良机。其实，家长冷静下来，寻找问题出现的根源，再去解决问题，才是教育孩子的最佳方式。
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