口腔出现溃疡
许多人的第一反应都是
上火啦！
江西的王女士舌头出现溃疡后
以为自己上火了
喝了不少凉茶和中药
病情却丝毫没有好转
溃疡反而越来越大
就诊后，被诊断为舌癌！
可怕的舌癌和普通的溃疡如何区分？
生活中该怎样预防口腔溃疡？
《生活圈》带您一起来了解↓↓↓
别紧张！
这些症状是口腔溃疡！
外观为小圆形或椭圆形
表面覆盖灰白或黄色假膜
边界清楚
周围黏膜红而微肿
具有周期性、复发性、自限性的特征
一到两周左右自愈
要重视！
这些症状可能是舌癌！
多发在舌缘处，
呈溃疡或浸润性且质硬
疼痛明显、会有肿块感
具有无自限性的特征
超过2周不愈
应立即就诊，以免贻误病情。
据报道，口腔癌已居全身恶性肿瘤发病率的第十位，男性中甚至排到第九位。舌癌占据口腔癌发病率第一位。
专家提示
预防舌癌，应避免嚼槟榔、抽烟等不良嗜好，拆除刺激舌体或黏膜的不良修复体（假牙），减少口腔刺激因素。
同时，还应养成良好的口腔卫生习惯，培养正确的口腔保健意识，定期到正规医院口腔科进行口腔检查。
现在正值三伏天
体内的阳气达到一年中的巅峰
容易上火
因此也是口腔溃疡的高发季节
一份预防口腔溃疡的小提示送给您↓↓↓
多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
忌烟、酒、咖啡及刺激性饮料。多喝开水，尽可能避免刺激。
饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作。
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