文/例郭郭
别告诉我，你还不会拒绝
昨天，一个一块儿玩儿的挺好的同事小T跟我说想借用一下我的变调夹（吉他变调用的），被我果断地拒绝了。
我不笑嘿嘿
这要搁以前，作为老好人的我，就是心里再不情愿，为了维护和对方的关系，为了显示自己的大方，我也会马上同意。然而现在不会了，经历的事情多了，也有了前车之鉴：
就像借钱，虽然多数都是有借有还，结局是你好我好大家好。但也有不少就是肉包子打狗（说的不好听，但是话糙理不糙）打水漂了，不给也就算了，一旦你跟他提醒一下，就会陷入被说了很多的那个套里（你肯定懂，我就不说了），不但你的好心得不到感激，反而被反咬一口，泼你一身脏水，让你像吃了苍蝇一样回味无穷。
类似的情况还有很多，想必你一定不陌生，比如：
1. 亲戚认为你混得好，处处找你帮忙，想你借钱，老好人的你不好意思拒绝，虽然自己很为难也极力帮忙。最后，以为种种原因没能帮上亲戚，但你已经尽力了，却挨了一顿埋怨。
2. 同事让你帮忙，老好人的你不好意思拒绝，赶忙应承着。可是本职工作还没做完，最后落个风箱里的老鼠——两头受气，甚至被同事们贴上个无能的标签，被边缘化。
3. 室友向你借钱，虽然这个月你自己都很紧把了，但老好人的你不好意思拒绝，还是借给他了，结果自己吃了一个月的咸菜，过了俩月他还不还你，你委婉的提醒他，他却数落你小气，到处向同学诋毁你。
还有很多，就不一一列举了。。。。。。
也怪不得别人，这就是人性的特点。一切的一切，怪只怪你开始没有向别人清晰展示你的边界，没有直截了当的拒绝，给自己造成的苦果只能打掉牙往肚里咽。
你可能会说，对对对，我就是这样的老好人，那我该怎么办呢？别慌，下面我们就来一起探讨一下如何巧妙拒绝别人，又不损害你的好人缘。
主要探讨三个方面：
1.拒绝的真实定义——你以为你以为的拒绝就是真正的拒绝吗？
2.真正需要拒绝的 3种情况、1 个注意。
3.拒绝（进行时）3 要素。
一、拒绝的真实定义——你以为你以为的拒绝就是真正的拒绝吗？
看看下面这三条，是不是和你认为的拒绝不一样？
1.展示底线
拒绝的深层含义（妙处）在于向别人清晰的展示你们之间的合理（舒适）边界（底线）
正如你我都熟悉的那对抱团取暖的刺猬一样，离得近了就会刺的双方鲜血直流，离得远了又会冷。所以营造一个双方既不会互相扎到，又能保证取暖的合理边界就很重要了。同样，拒绝的妙处就在于可以向别人明确你的底线，又不会损害双方的亲密关系。当然这是一种理想状态，如何精准的把握需要我们经历一次次的实践，经历疼痛后，才能成为技术娴熟的拒绝者
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