经常抖腿有什么好处和坏处

它的好处是，如果两个腿互相抖几下，可以让血液循环，不会让腿麻木的，危害是如果多抖动了，对自己走路不方便，而且会造成劳累，下面我们就来聊聊关于经常抖腿有什么好处和坏处?接下来我们就一起去了解一下吧!

经常抖腿有什么好处和坏处

它的好处是，如果两个腿互相抖几下，可以让血液循环，不会让腿麻木的，危害是如果多抖动了，对自己走路不方便，而且会造成劳累