熬夜熬多了脑子变傻（脑子里都装着垃圾）

【没睡好的人，脑子里都装着垃圾！熬夜，真的会让你变傻！】大脑最有效的清理垃圾方式是：睡觉！最近的一项研究发现，没有淋巴回收垃圾的大脑，却有着自己的一套“排污系统”，大脑活动产生的“废物”会沿着脑脊间的血管清出，且只有在睡着时才会开始工作清理。

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