前一段时间讲过一个故事，说是一个姑娘身上有一只千年的狐狸（故事链接：https://www.toutiao.com/a1664460046705742），景烁和狐狸达成了共识，要先帮助姑娘提高自己的能量才能继续修行，下面我们就来聊聊关于打坐什么样的状态最好?接下来我们就一起去了解一下吧!
打坐什么样的状态最好
前一段时间讲过一个故事，说是一个姑娘身上有一只千年的狐狸（故事链接：https://www.toutiao.com/a1664460046705742），景烁和狐狸达成了共识，要先帮助姑娘提高自己的能量才能继续修行。
最近说说姑娘的状况吧！
姑娘每天打坐后都会和景烁沟通
姑娘说：“景烁，景烁，我看到了，我看到狐狸了。”
我回复：“嗯”
姑娘说：“景烁，狐狸怎么被铁链锁着呢？”
我道：“这不是你要的结果吗？”
姑娘说：“我看它被锁着心里挺不舒服的。”
我说：“那你好好修行，将来把狐狸放出来。”
姑娘说：“好。”
第二次，姑娘又跑来说：“景烁，景烁，我觉得狐狸挺可怜的。”
我说：“它跟你聊天了？”
姑娘说：“没有，我跟它讲话了。”
我问：“你对它说什么了？”
姑娘说：“我问它能不能不要让我看到幻象，突然脑海中就有人回复了，不知道不是我自身心理的暗示，还是它的答复。”
我说：“是它呢！你安心学习，每天坚持打坐，坚持修行。”
姑娘说：“景烁，我还看到我的八卦全都泛着黄色的光了。”
我说：“那是好事。”
姑娘感叹道：“也不知道狐狸什么时候才能出来？”
我道：“你每天坚持，很快它就可以出来了。“
姑娘发出一个努力的表情。
我调侃道：”你这情绪很明显的在好转啊！“
姑娘说：“是吧！我也这么觉得，觉得精神很放松。”
第三次姑娘过来找我问：“景烁道长，你在吗？吓死我了，吓死我了。”
我问道：“发生什么了？”
姑娘说：“我看到各种妖魔鬼怪，怪力乱神要砍我，我，我。。。。。吓死我了，我都不敢打坐了。”
我说：“你要有正念，这些都是假的，都是虚无的，你修的是正道，祖师爷会保护你的。”
姑娘说：“我知道啊，可是太可怕了，真的，我看到好多好多的妖魔鬼怪。”
我安慰道：“你不要理它们就行了，记住我的话。”
姑娘发了几个表情包问：“景烁，你能不能给我派兵马保护我？”
我都气笑了，我说：“你去找狐狸，他有办法解决的。”
姑娘又问：“那万一它不答应呢？”
我道：“你先去找它，打坐过程中遇到各种妖魔鬼怪，各种恐怖事件都用害怕，这些都是假的，心存正念，就不怕它们。”
姑娘回复一声：“好的”
第四次，距离她恐惧的打坐过了一段时间了，我问她：“最近感觉如何？”
姑娘说：“哎呀，景烁，我正准备找你呢！”
我笑道：“有什么好消息要与我分享的吗？”
姑娘说：“说起来你不信，我跟狐狸说了，现在我打坐的八卦阵内有个小狐狸一直趴在我脚边。”
我说：“这是好事啊！你看你家狐狸一直在帮你。”
姑娘说：“是啊！不知道我要怎样才能救狐狸出来。”
我道：“你好好修行，努力提高自己的能量，调整好自己的状态，这件事情不能着急。”
姑娘感叹道：”它早表现的这么友好不就行了？我何至于还要各种驱除它？”
我道：“是啊，前期你不是没能量，现在有了。”
姑娘说：“好嘞，我会好好修行的。”
第五次姑娘有些惊慌失措的跑过来说：“景烁，景烁，我差点被带走回不来了。”
我不解，问到：“何出此言？”
姑娘说：“我我。。我看到狐狸了，是红色的，然后它变成了人了，然后它带我去看星河特别大行星在我旁边运转。我怕我回不来就念了静心咒赶快醒来了。”
我说：“这是好事，它带你去，你就去”
姑娘说：“我怕我回不来，狐狸也是妖魔鬼怪啊！”
我道：“它不会害你的，你这是在进步，是好事，它带你去，你就去，以后随着你修行提高，你能足不出户看世界，还能通过万物感知世界变化。”
姑娘问：“以后我想去哪就去哪里吗？”
我说：“慢慢的你会的。”
姑娘最后又问一句：“我不知道怎么回事，听到了鹤鸣声，不知道是谁家看电视，还是我错觉。”
我想了一会问道：“你手掌最近是不长了一颗痣？”
等了好一会，姑娘才回复道：“你是怎么知道的？你是怎么知道？”
我问：“左手，还是右手？”
姑娘说：“右手。你是怎么知道？我都不知道，也没有关注到，你是怎么知道的？”
我说：“推断出来的，这是好事，有时间你再来南京一趟，我在帮你看看。”
姑娘连连说好
现在说说关于打坐的一些东西，打坐有没有好处呢？
当然有了，
个人认为打坐第一好处就是静心
其次是放松， 去除人内心的压力，触发心情的平静，有利于身心放松。
解压，打坐中能够抛下很多烦恼，能够让身心保持一个平衡，
蓄能，打坐还能给我们身体积蓄能量，因为在打坐的时候，我们的身体趋于一个闭合的阶段，能量流失比较少。
平衡，打坐也能让我们身体达到一个平衡， 打坐的时候，人体各类器官都处于一个很有规律的运行状态，能够减少我们身体疾病的发生。
打坐过程中看到任何东西都一个阶段，不用理会，无需深究，过了这个阶段就好了。
明天会分享关于打坐的文章
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