本报讯（记者 刘蓉 通讯员 钟婷婷）下班回到家，不少市民喜欢“葛优躺”，瘫倒在沙发上看电视不过，喜欢“葛优躺”的白领小王最近半个月常常出现胸前区刺痛，且痛感来去如风，毫无预兆，每次持续数分钟，让他十分困扰，赶紧上医院检查厦门市中医院疼痛门诊的黄颖医师仔细检查后，排除了心肺疾病，诊断小王为“胸前卡累综合征”在调整姿势、外用药物、针刺治疗后，小王的胸痛不再发作了，我来为大家科普一下关于躺床上靠着床头胸口疼?以下内容希望对你有帮助!
躺床上靠着床头胸口疼
本报讯（记者 刘蓉 通讯员 钟婷婷）下班回到家，不少市民喜欢“葛优躺”，瘫倒在沙发上看电视。不过，喜欢“葛优躺”的白领小王最近半个月常常出现胸前区刺痛，且痛感来去如风，毫无预兆，每次持续数分钟，让他十分困扰，赶紧上医院检查。厦门市中医院疼痛门诊的黄颖医师仔细检查后，排除了心肺疾病，诊断小王为“胸前卡累综合征”。在调整姿势、外用药物、针刺治疗后，小王的胸痛不再发作了。
黄颖介绍，胸前卡累综合征属于一种胸部肌肉源性的疼痛，常常发生在“沙发土豆”体位的患者身上，就是大家熟悉的“葛优躺”姿势。此病常常在休息时突然发作，呈尖锐的刺痛，深呼吸疼痛会加剧，每次持续30秒到数分钟，突发突止，定位明确。检查结果常常没有阳性的发现，而且患者“葛优躺”的时间越久，发作症状就越严重，且可以排除心脏或者肺部的器质性病变。不过，患者往往在理疗和坐姿改变后，疼痛就会缓解。
医生提醒:长期“葛优躺”不仅会导致“胸前卡累综合征”，还对脊柱有影响，腰椎长期受压，失去承托力，整个身体下沉，很容易引起腰椎间盘突出或脊柱侧弯旋转等畸形，还会牵连到颈椎，导致头晕、视力模糊、记忆力下降、恶心、呕吐等。为了脊柱健康，还是少躺为宜，要适当做拉伸运动，掌握正确坐姿，坐较硬的靠背椅，挺胸收腹，腰部可垫软枕，以维持脊柱曲度。
作者：刘蓉
来源： 厦门日报
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