扬子晚报网4月22日讯（通讯员 孙茜 记者 杨彦） “洗牙会让牙缝变大！”“经常使用牙线，牙缝也会变大！”近年来，随着生活水平的提高，人们对于牙齿健康颇为重视，但关于牙缝的争论常不绝于耳。专家表示，牙缝变大与洗牙和使用牙线无关，但需要引起重视，因为它不只影响容貌，还有可能是牙周病的信号。
女白领莫名牙缝变大、牙齿外翘
今年30岁出头的张女士是南京某公司的部门经理，最近她却遇到了件糟心的事儿，十分沮丧。
原来早在一年前，她就发现自己原本整齐的牙齿出现牙缝，吃东西经常塞牙。但由于平时工作忙碌，也就没把这件事放在心上。直到最近，在一次单位聚餐中，张女士突然发现不仅自己门牙牙缝越来越大，而且牙齿有逐渐向外翘起的趋势，影响容貌的同时，对她的生活和工作也带来了极大困扰。于是张女士赶紧到医院就诊，不查不知道，一查吓一跳，竟然患上了严重的牙周病。
牙周病年轻化与压力过大等有关
据江苏省中医院口腔科主任束为介绍，牙周病是一种慢性破坏性口腔疾病，包括牙龈炎和牙周炎，其中牙周炎通常是牙龈炎进一步恶化的结果。牙周病产生的原因主要是和口腔的卫生有着密切的关系，口腔中的有害细菌是导致牙周病产生的元凶之一，但每天认真刷牙也不一定能完全避免牙周病，因为牙周病的产生还和内分泌失调、营养不良、遗传等诸多因素有关。
“以往我们接诊的牙周病患者多是老年人，但现在有日益年轻化的趋势。”束为主任解释说，这与年轻人工作压力过大有关，长期疲劳、压力大会导致免疫功能紊乱，就会导致牙周受损加重，另外有牙周病家族遗传史的人，属于牙病的高敏感人群，也会在年轻时表现出来。
中重度牙周病顽固难治
张女士之所以牙缝变大，并且原来整齐的牙齿会发生翘起，专家考虑与重度牙周病有关。“牙齿是生长在牙槽骨里，就像大树扎根在土壤中，当牙周炎症逐渐破坏了牙槽骨，就好比稳固大树的土壤发生流失一样，随着土壤的不断流失，树也会发生松动，甚至于移位。”
由于牙槽骨不可再生，一旦一半以上遭到破坏就难以恢复，且潜藏的细菌顽固难消，因此牙周病的治疗特别是中重度牙周病的治疗，一直被认为是口腔疾病治疗的难点。为此，江苏省中医院口腔科将牙周病作为重点专科病种，以中西医结合，发挥全科优势技术，采取牙周基础治疗加手术治疗，同时发挥中医药特色，固本祛邪。经过正规系统的治疗，张女士重新恢复了往日自信的笑容。
6个信号提早辨别牙周病
牙周病作为慢性疾病，一般临床症状并不明显，以致于容易被忽略掉。但牙周病危害不小，如果不及时治疗，不仅会导致牙齿的松动、移位，甚至脱落，研究发现牙周病还会加重一些全身疾病如糖尿病、冠心病、慢性胃炎、新生儿早产，阿尔茨海默病等的产生和发展。
那么如何提早辨别是否患上牙周病呢？束为主任提醒，当口腔出现以下六个“信号”：牙龈红肿发炎、甚至流血；牙齿位移，缝隙变大；牙龈萎缩，牙齿看起来变长； 牙菌斑、牙结石堆积； 牙龈与牙齿间有剥离的现象；咀嚼时牙齿酸痛或无力，就提示您可能被牙周病“盯上”了，要及时到医院就诊。
如何预防牙周病？
要想预防牙周病就要养成好习惯，保持口腔卫生，专家建议做到以下几个方面：
1、每天必须有效刷牙
每天早中晚饭后都要刷牙，每次刷3分钟或更长的时间，这一点非常重要。刷牙要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大可能让每一颗牙齿都刷到。
2、使用牙线
用于清洁相邻牙之间的牙缝隙，可清除嵌塞的软垢和食物残渣，建议饭后使用。
3、定期洗牙
刷牙只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑，而牙线只能清除齿缝深处的刷牙无法刷到的菌斑。对于顽固的牙菌斑和牙结石，定期洗牙护理很有必要，建议每半年一次定期洗牙，维护牙周健康。
图源 视觉中国
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