网上有一个段子，叫当下超火的夫妻现状：
不打电话，不发信息；有事说事，没事基本不联系。没关心，没沟通，白天好夫妻，晚上好邻居。东边住着“方丈”，西边住着“师太”，把家生生过成了“寺庙”。
喜新厌旧是人的本能。对某样物品是这样，对人也是这样。感情在发生的那一刻最浓烈，之后都是在走下坡路。
年轻的时候新鲜感在，人与人的感情是热烈的，相处久了，再喜欢的人也会看厌，再浓的情也会变淡。只是，有的人把平淡当真实，依旧过着踏实的日子，而有的人耐不住寂寞心已经远离。
也许感情变化不是他们的本意，每个人在结婚的时候都是希望把婚姻经营好，和爱人白头到老的。只是因为客观条件，生活压力等，有些人，走着走着，心就散了。只剩一纸婚姻的空壳，拼命维持着貌合神离的夫妻关系。
中年夫妻，各有各的苦楚、心酸和不易。挣钱的愁挣钱，负责家里的愁孩子的读书和身心健康，没有一样事情是轻松的。于是年轻时没有负担的感情，都在这些生活琐碎里被生活的重量给压碎了。
平淡的生活
段子虽好笑，但却现实的让人想哭。好好的婚姻，怎么就过成这样了呢？中年夫妻的生活真的如此不堪？
中年男人的难和委屈
很多到了中年的男人会莫名地觉得孤独，因为他是家里的顶梁柱，身边全是要依靠他的家人，他却没有可以依靠的人。
每天睁眼闭眼就是房贷、嗷嗷待哺的孩子、日渐衰老的父母。全家的开销怎么办，工作不敢有一丁点闪失，自己倒下了家里人怎么办？不敢生病不敢请假，明明累到眼睛都睁不起了，还得耐心地听伴侣的抱怨......大概就是大多数中年夫妻的日常写照了。
在外，这些中年男人要在工作中忍气吞声，被后起之辈内卷，上下挤兑，生怕自己就遭遇中年失业，再委屈也不可能随心所欲地撂挑子。回家之前，得先缓和情绪，收起在外面积累的所有不快，云淡风轻地隐藏起压力和不快。
因为他们知道，作为家中顶梁柱，他们的情绪就是风向标，一点风吹草动都可能引起家庭的恐慌。常常是，有苦没处诉。
有很多男人在回家前，会在车里坐一会，打一会游戏，才慢慢回家。有些女人不理解，以为老公是外面有人了，或者厌倦了自己，不想面对自己，不想陪伴孩子。其实那只是他们调整自己的一种方式。也就下班后、回家前，那短短的一段放空时间，是他们全部的个人时间了。
中年男人的委屈，都是静悄悄的。
中年女人的婚姻生活感叹
01、“虽然没有年轻时的爱情，但是我们已经融为一体，成为对方不可分割的一部分。”
“年轻的时候再帅的小伙，也会变成油腻的中年大叔，挺着跟我怀孕时差不多的大肚子，头上不剩几根头发。”刘女士笑称。
但这不是她对老公的嫌弃，因为她自己也从当年那个窈窕的淑女变成了腰粗肚圆的中年妈妈。
“我们在家没什么话说的，除了必要的交流。我更多的时候都是打电话和其他的女性朋友聊天。我也不避讳他，都说和闺蜜的聊天内容不能让老公知道，我从来没有什么秘密好瞒着他。也不觉得在他面前和朋友聊天尴尬。我们虽然没有什么话了，但彼此之间没有秘密。”
“我周围的朋友也差不多都是这样吧，不意外。都这个年纪了，爱情早就转化成亲情了。虽然经常各玩各的，但我们依然牵挂对方。我出门和朋友玩，他会问我去哪，回不回家做饭，我要是不回去，他就自己在外面吃。他晚归，我也会一直亮着灯等他回来，尽管回来后我们也不说话，但是一定要见到人，才能安心睡着。”
“我们没有大富大贵过，但是我相信我们都是对方相扶到老的那个人。我知道我们之间早就没了年轻时候的那种爱情，不过我更感觉我们已经融为一体，是彼此生命中不可分割的一部分了。”
02、“年纪大了，该凑合就凑合，和谁过不是这样？”
“你我本无缘，全靠娃纠缠。”网友妙妙姐调侃到。
“有孩子之前，我们也很开心。我们要孩子要得晚，就是担心有了孩子转移了重心会伤害我们的感情。看了那么多的例子，我相信孩子一定会消磨夫妻的感情，但是孩子也是夫妻之间的纽带。所以我选择先享受二人世界再生孩子。”
结婚七八年，顶着家人催生的压力和高龄产妇的风险，妙妙生下了儿子。果不其然，有了儿子后，她的重心就放到了照顾儿子身上，忽略了老公。而老公看她带孩子辛苦，也不愿打扰她休息，能自己做的事就自己做了，心里有话也不跟她说了。本意是不希望妙妙再为自己操心，但时间一长，两人便疏远了。
我该怎样面对你的疏离
等孩子上了小学，两人已经独处都尴尬了，因为没话说。有时看着大家都闲着，想聊聊天，增进一下感情，却发现找什么话题都聊不到一起，回忆过去又显得太刻意、矫情。妙妙还发现老公经常刷美女的短视频，不由自主地笑得合不拢嘴。刚发现的时候，她怒不可及地骂老公，后来找朋友诉苦，朋友告诉她，过过眼瘾而已，不必太较真，只要他没在外面干什么，这点小事就算了。
“他宁愿刷美女视频也不再多看我一眼。除了娃的事，没有正式交流。我这日子过得真像个尼姑。不过算了，年纪大了，就别奢望什么了，该凑合就凑合，难道离了再找一个，不还是这样吗？”
婚姻就是凑合
03、“婚姻就是利益的共赢，虽然互相心知肚明的嫌弃，但表面仍然相敬如宾。”
“婚姻嘛，务实更重要。夫妻不止是夫妻，还是家人、兄弟、朋友、战友。会闹矛盾，会互相伤害，会嫌弃，会冷战。有时候想想就像小时候交朋友那样，生气的时候觉得这辈子都不要再说话了，气过了又想念一起玩耍的日子，又和好。”
徐女士和老公结婚十多年了，有两个孩子。人到中年面临的婚姻问题他们家也一样没落下。但是徐女士想得非常开。
“我时常去看那些情感博主教的夫妻相处之道，学习如何用男性思维去理解我老公。我这么费心，不是因为我有多想讨好他，事实上，他之前还出过轨，但是我生生把那口气咽下去了。就像《如懿传》里面说的：原来年少情深，也可以走到相看两厌。我们结婚快二十年了，我生了两个孩子，早就身材走样皮肤松垮，他出轨，也是在我的意料之中。”
“不过这不重要，当我想清楚婚姻的意义之后，我便不纠结这件事情了。他嫌弃我变老变丑，正如同我嫌弃他出轨脏一样，我们都心知肚明。他出轨后我曾问他离婚吗，他很坚定地说不离，我就明白，这日子还是要过下去的。我们一起风雨这么多年，有很多东西是剪不断分不开的。我指的是利益方面。我算过，离婚对我们俩的损失都很大，完全没有必要为了赌一口气，让自己受损。”
所以，徐女士仍然和老公和气相处，共同经营他们的事业，虽然做夫妻做得不太称职，但却是事业上最铁的战友。
中年婚姻就是不断地跨越很多个坎，直到成为相濡以沫的老伴
电影《世界上最伟大的父亲》说：“曾以为世界上最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是，最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。”
不幸的婚姻，比孤独终老更可怕。所以到了中年，感情平淡后，更要用心去经营婚姻。
毕淑敏在《爱怕什么》中曾写到：爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言，其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。
我们常常以为真爱一定无坚不摧，其实不然，爱是个脆弱胆小的孩子，它怕很多的东西，“沉默”便是首当其冲，比欺骗和背叛还可怕。没有交流不会表达的爱，磨人的心志，让人窒息。
婚姻是什么？大概就是，我动了100次离婚的念头，但第101次，我还是选择了你。
夫妻就是没有血缘关系的亲人，离不开，拆不散，又互相嫌弃。隔三差五崩一次心态，气过了，又想通了，和好了。到了中年，夫妻最该做的事便是：珍惜枕边人。对伴侣多点尊重和关心，多理解、多鼓励，少挑刺、少猜疑。
当爱的滤镜褪去以后，那个曾经浑身闪闪发光的爱人也许没有那么耀眼了，你开始嫌弃他了，但是嫌弃归嫌弃，不要忘记这么些年你们是如何相互扶持着走到今天的。你们当初走入婚姻，是有共同的目标的，人生的后半程，你们还要携手走过许多的坎坷，人生的终点，还要靠你们一起披荆斩棘。
别轻易说不爱，别轻易提分开。虽然我们不再是我们，但我们依然是我们。
