口臭在日常生活中比较常见，在日常生活中因为现在各种熬夜饮食不规律，所以都会有口气，我也有就是嘴巴闭的久感觉会有味道，早上起来也会有很大味道，吸完烟喝完酒吃完东西过一会都会有点味道，经常说话我知道自己有所以比较小心有时候都不敢近距离去回应朋友，回到家家人离的近都会说我嘴里有点臭，当然家人会说别人就不好意思说到时心里却感觉不好，其实不止我有时常和一些人或者朋友交流也会闻到她们口中有酸味或者一些异味，那到底是为什么的哪我们一起去看看！
口臭是由口腔局部因素或身体其他因素产生的。局部因素是口腔残根、残冠、牙龈食物的嵌塞、牙齿菌斑等引起的，只要将这些物质清除即可消除引起口臭的根源。口腔处于消化道和呼吸道的开口，因此有些口气来源于消化道，如幽门螺旋杆菌的感染，需要做消化道的治疗。另外有一些口臭来自于呼吸道，如萎缩性鼻炎，通过呼吸也会闻到不好的气味，需要做相对应的治疗即可消除口臭。不过那大部分人是因为口腔中的残留引起的，一起看看日常有什么方法吧！
去除口臭最主要的是做好口腔的清洁，刷牙时注意对舌面、舌背细菌软垢的清洁，必要时可进行专业的牙周洁治，此外，平时可以使用漱口水、口腔喷雾、口香糖等快速去除口臭，对于呼吸或消化系统疾病引起的口臭，需要进行专科治疗后才能改善口臭；如未治疗的龋齿、残根及口腔粘膜病等，在生活中我也在用一款口腔喷雾挺好用一天都很清新如果需要的朋友我可以推荐给你！
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