对于整个家庭而言,大多数的怀孕是喜悦的。
对于妈妈来说孕期是很辛苦的,会经历孕吐,浮肿,生理与心理的各种变化,还有为肚子里未曾谋面的小家伙时刻的担心。
也有很多妈妈会开玩笑说如果老公可以代替怀孕生子就好了,这样爸爸会更快的成长与进入角色。
这不,近日哥伦比亚一名女模就发布她亲吻丈夫怀孕八个月肚子的视频。
会不会有宝妈羡慕加好奇,她丈夫是怎么可以怀孕的呢?
其实,这一对夫妻双方都是是变性人,在这之前,妻子是男儿身,而丈夫则是女儿身。
两个人虽然通过手术改变了各自的性别,但在变性时,各自还是保留了各自的原生育器官。
这样爸爸才成功怀上的宝宝。
对于这一现象,网友有的支持,觉得他们他们这样很美好,并为他们的勇气点赞。
也有好奇的,宝宝出生后,如何哺乳?孩子叫怀TA的人,是叫爸爸还是妈妈?
无论怎样,对于怀孕的妈妈来说,孕期应该做到以下几点,对自己跟宝宝都有利。
1.保持好的心情
宝妈在孕期,受各激素的影响,难免会有心情低落、烦躁的时候。
宝爸在工作之余,应该多关心宝妈的心理以及身体情况,尽量抽时间多陪伴宝妈。
除了周边人多些理解与关爱,孕妈妈,也要自己积极的去找寻让心情变好的方法,进行自我调节。
比如找闺蜜聊聊天;听听自己喜欢的音乐或者舒缓的音乐;读一些喜欢的书;可以绣一些十字绣安抚心情的同时还能锻炼耐心。
2.注意饮食健康,保证营养均衡
孕期应该多吃一些富含蛋白以及维生素的食物,少食生冷、辛辣等刺激性食物。
多食新鲜的瓜果蔬菜,肉类尽量买排酸的食用。
3.要有规律的作息,适当的运动
要吃好睡好,作息尽量有规律但是也不要忘记适量的运动,以免胎儿过大,不利于顺产。
还有一定要按时产检,如果孕妇身体不舒服,一定要及时就医,不要自己随意乱服药物。
@苏红育儿 孕期,是一个艰难,但却又充满希望的过程,希望没一位孕妈都能平安健康,每个宝宝都能顺利出生,健康快乐成长。
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