食材:韭菜,粉丝,辣椒做法:韭菜洗干净切段,粉丝用温水泡软,剪短炒锅倒油烧热,加干红辣椒,倒入韭菜大火翻炒韭菜炒到八分熟的样子,倒入粉丝,加盐混炒几下就可以了,下面我们就来聊聊关于韭菜炒粉丝怎么做窍门?接下来我们就一起去了解一下吧!

韭菜炒粉丝怎么做窍门(韭菜炒粉丝需要哪些材料)

韭菜炒粉丝怎么做窍门

食材:韭菜,粉丝,辣椒。

做法:韭菜洗干净切段,粉丝用温水泡软,剪短。炒锅倒油烧热,加干红辣椒,倒入韭菜大火翻炒。韭菜炒到八分熟的样子,倒入粉丝,加盐混炒几下就可以了。

适合人群:一般人群均能食用。适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群;多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。