什么样的女人最有魅力？
有些人认为，一个女人的魅力在于她生命值葱翠的时候，比如“十八姑娘一朵花”；
他们眼里，女人年岁的增长也是她的价值在贬损，比如“四十女人豆腐渣”，类似的说法，我们都常有耳闻。
但其实一个女人的价值不在于她的年龄，而在于她的魅力。
十八岁的女孩浑浑噩噩、酗酒打架、违法背德，这样的青春只是表皮，有什么魅力？
四十岁的女人温暖体贴、优雅美丽，有原则有品位有追求，感染你的难道不是她浓郁的女性气息？
也因此，一个女人的魅力与年龄无关，关键在于她身心的亮度。
一个身心有光芒的女人，她活得自信通透；活得有力量有温度；活得让人尊重、让人欣赏仰慕，这就是她的魅力，也是她真正的价值所在。
而这种活法的前提是，女人要懂得修炼自己，养护好自己的身心，由内而外的刺穿年龄的障碍，让自己散发迷人的光芒。
养护好颜值身材无数个现实告诉我们，这是一个看脸的时代。
人的潜意识里都有“以貌取人”的思想。内里再好，丑陋的表象也会淹没我们对它深层次的探究欲望。
其实这也无可厚非，每个人都喜欢美好的事物，赏心悦目的美景美人，谁会不向往。
地心引力不会饶过任何人，所以每个人都要注重保养并学会如何保养。尤其是女人过了四十岁，衰老的速度都是以倍速在增长。
而你的脸就是你的第一张名片。不用五官多精致，至少精神面貌要好，干净得体。别让岁月的痕迹太过粗糙明显，该用的护肤品不能少，该做的美容不能懒。当然，是健康的护肤品，而不是乱七八糟的化妆品。
对于身体的养护更不能懈怠。很多女人一过四十，总认为自己已步入“老”的年龄，就懒于运动，无所谓身体锻炼。其实这种心态，才是真正的老龄化表现。
运动让人健康，让人活跃，促进人体新陈代谢，它能让你的身体机能至少保持在一个水平，没有那么轻易的就被岁月侵蚀。
同样的年龄，一个长期运动的女人和一个从不运动的女人，所表现出来的状态至少是10岁年龄差的距离。
其实女人的身材，不一定纤瘦才称得上美，但要健康匀称，而不是臃肿肥胖，肥胖不仅不健康，还说明一个女人的生活态度懒散，也就是心态不健康。
女人过了四十岁，养护好自己的颜值身材，是生活的第一张王牌。美丽的外表，不仅取悦别人，吸引他人的倾慕，
更重要的是因为他人的欣赏，我们自己增深了内心的自信。
很多人都恐惧40岁，因为这是生命到达一半的分水岭。尤其女人，对于年龄的增长特别的敏感。
可是有什么用吗？你担忧、你厌恶、即使你痛恨，它时间还是分分钟在滚动，年龄还是一天天在向前。
改变不了，何不如放宽心怀，坦然接受，珍惜眼下的生活。
年龄增长就像万物生长，都只不过是自然规律罢了。它决定不了你的生活，决定不了你要怎样、你不能怎样。选择什么样的生活，怎么过，决定权都只在我们自己手中。
我们选择心态向阳，生活自然就充满温暖。
女人过了四十岁，心态决定一切，而决定心态的是一个人的性情。
记得去年，女星俞飞鸿在一次采访中，当被问到如何看待女演员的中年危机时，她悠悠的回复“我觉得40岁以后的人生太美妙了。”
她的感悟来自于她阳光的性格、豁达的心态。她不纠结年龄，48岁仍未婚未育。她觉得人生不该有那么多的设限，比如几岁要恋爱，几岁要结婚，几岁要生孩子。
因为人类生活从来没有一个既定标准，我们完全可以视乎自己喜好、个人意愿去选择怎么活。
她敬畏生命，热爱生活，也忠于自己，一切顺其自然，一直随心随性。那这样的人生又怎么会不美妙？
四十岁以后，人生有了一定的阅历，生命也已经有了清晰的认识，不再是年轻时的茫然慌乱，取而代之的是内心的笃定、自由而自信，
当一个女人有这样的心态时，她的人生无处不是风景！
人生苦短，该看淡的不必纠结，该放下的果断舍弃，学会事事看淡，如果执念太重，只会压得人心憔悴。
所以女人到了四十岁，良好的性情心态是自己生命的核心魅力。
有些女人到了四十岁，孩子大了，爱人渐远，就沉迷打麻将、逛街购物、喝酒聚会，可惜这样的欢快只是麻醉一时，
最终换来的是越来越邋遢的自己，越来越颓废的心态，以及越来越肥胖的身材。
一天天的沉沦在不良的生活习惯里，时间在前进，自己身心却都在退步，这是多么的不值当。
年少的时候懵懂无知，时而放纵自己，还情有可原，还有时间弥补，可是人生都走到了中年，还活成一团乱麻、浑浑噩噩的，这样的生命有什么意义？
女人走到了四十岁，生命已经不再丰裕，珍惜每一时，活好每一天，日后才会少些埋怨、少些后悔。
好的生活习惯会让一个女人修身养性。比如看书、茶艺、瑜伽、养花等一些可以让人清心静气的独处习惯。
虽然少了欢闹，却多了时间审视自己的身心，可以在安静之中反思、觉悟、提升自己。
习惯的养成需要时间和精力的坚持，而一旦养成了好的习惯，这份长期坚持的态度，已经在日复一日中，自然而然的变成了积极向上的一束光。
良好的生活习惯会让一个人的内心变得丰满、充满阳光有方向，会让我们的生命无限增值。
所以，四十岁以后，女人要培养自己独处，养护好生活习惯，不迷茫不纵欲，这样既保护了身体，也是在养护自己的心灵健康。
也只有身心都健康，才能储存能量，储备人性的光芒，成为一个有魅力、有价值的女人。
与年龄无关，女人过了四十岁，只要养护好这三点，便是紧握她生命中的王牌。
（完）
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