幸福是什么意思(幸福)(1)

称心、愉快的生活,便可称为幸福。而人生不如意事十之八九,很难做到事事称心如意。但是不能因此就简单、粗暴地判定一个人一生很难幸福。因为十之八九不如意,还有一二如意,这一二也能给人带来快乐,带来幸福感。可见,人一生还是可以幸福的。只不过是摇摆在幸福与不幸福之间,没有贯穿始终、完全的幸福,也没有从生到死、完全的不幸福。譬如,多数人童年都是无忧无虑的,但长大成人,各有各的人生需求,各有各的人生道路,各有各有的不尽如人意,因而在某一段或者某一时刻感觉不幸福。再譬如,有的人人生的主要需求都得到满足,人生顺利、事业有成、婚姻幸福、家庭和睦,人生整体上是幸福的。反之,一些人人生坎坷、诸事无成、婚姻不幸、家庭不和,人生整体上是不幸福的。可见,幸福作为一种心理反应和感受,在一个人的一生呈现震荡性和多样性,在众生身上呈现复杂性和丰富性。

幸福是什么意思(幸福)(2)

法国作家尚福尔曾说,幸福不是一件容易的事:她很难求之于自身,但要想在别处得到则不可能。他的观点很明确,幸福只能从自身求,虽然很艰难。事实也是如此。人生一些事不称心,固然有不可抗拒的客观原因,但更多的是自己努力不够或者愿望过高造成;做一些事或者一段时间不愉快,主要还是自己没有从事中找到乐趣,或者自寻烦恼,或好高骛远、欲壑难平,或怀恨在心、不能释然,或关系紧张、身陷泥沼,凡此种种,都是自身造成的,与他人无关。另一方面,幸福作为一种心理反应和感受,能否获得,关键在于自己如何面对需求的满足与否。目光短浅、格局小的人,遇到挫折或者不幸,长久难以释怀,那幸福感就少点、缺一点;相反,一些人笑对人生,把不幸当财富,把挫折当磨练,坦然对待一切,他的幸福感就强烈些、就长久些。

幸福是什么意思(幸福)(3)

既然幸福主要靠自己,那么如何才能幸福呢?

一要控欲。适应环境,并考虑自己的能力与机遇,使自已的需求切合实际、经过努力可以实现,进而获得幸福感。过高的需求,难以实现,只能给自己带来挫抓感;过低的需求,容易满足,也不会给自己带来兴奋感。

二要践行。要不断学习,优化知识结构,提升思维能力,拓展目光视野,以好奇的目光认识世界与人生,以深邃的思维发现世界与人生的奥秘。要持续劳作,通过劳动创造财富,满足自己的需求,通过训练提高自己的艺术修养,促进自己全面发展。

三要静心。悉心体会人生每一阶段和每一件的乐趣,尽情享受童年的快乐、青年的激情、中年的沉稳和老年的闲适;要挖掘读书、写作的乐趣,获得发现真理、表述真理的成就感;要体味倾注自己心血、干好每一件事的自豪感;要学会放下,养心养身,静静享受时光的安静。

幸福无处无事不在,静下心来,寻找她吧。

2023.01.28

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