如果跑步运动量大的话,胸部脂肪偏多,胸会变小的如果胸部大多数是肌肉的话则并无影响,下面我们就来聊聊关于跑步胸部会变小吗?接下来我们就一起去了解一下吧!
跑步胸部会变小吗
如果跑步运动量大的话,胸部脂肪偏多,胸会变小的。如果胸部大多数是肌肉的话则并无影响。
因为跑步属于有氧运动,大运动量的有氧运动会很自然的减脂。
不进行大运动量的有氧运动是不用担心胸会小的。
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不进行大运动量的有氧运动是不用担心胸会小的。