如果跑步运动量大的话,胸部脂肪偏多,胸会变小的如果胸部大多数是肌肉的话则并无影响,下面我们就来聊聊关于跑步胸部会变小吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

跑步胸部会变小吗(这需要分情况啦)

跑步胸部会变小吗

如果跑步运动量大的话,胸部脂肪偏多,胸会变小的。如果胸部大多数是肌肉的话则并无影响。

因为跑步属于有氧运动,大运动量的有氧运动会很自然的减脂。

不进行大运动量的有氧运动是不用担心胸会小的。