蓝天悠悠，酷暑依旧。今年闰双六月，据说还会有挺长一段时间要受高温煎熬。
宁德亲水避暑游，历来备受休闲一族看好!本期，我们特意为度暑游客推荐几处最清凉的亲水避暑胜地。绿树成荫、流泉飞瀑、亲水嬉戏，清凉之夏不容错过——
屏南
白水洋—鸳鸯溪
亲水天堂——白水洋，因其奇特的地质地貌现象而被誉为“天下绝景，宇宙之谜”。火山与流水的完美结合，雕琢出了景区的奇特景观。区内溪流密布、沟壑纵横、地貌类型齐全。一块巨石铺展水底，面积达8万平方米，且与周围的山体相连，浑然天成，净无沙砾，水深没踝。夏天是游览白水洋的最好时光。这里平坦开阔，水清石洁，出尘脱俗清新气质和奇妙的亲水乐趣，是都市人在繁华喧嚣中向往的一个童话。
鸳鸯溪长14公里，附近山深林密，幽静而清净，是鸳鸯栖息的好地方。这里山深、林密、水丰、植被良好，整个峡谷带幽寂清净，有着许多珍禽异兽，并成为鸳鸯栖息繁衍的理想场所。夏天里，在鸳鸯溪景区，那些身段清逸、飞流垂挂于绿野间的瀑布，无疑是一处处让人养眼的好风光，也是酷暑时节让人清心静气的绝佳亲水胜地。
寿宁
犀溪漂流——古村西浦
位于闽浙边界的寿宁犀溪漂流被誉为“闽东生态第一漂”，是夏日亲水休闲的绝佳去处，漂流时间2小时左右，全程为皮筏艇漂流，漂流行程落差达到180米，突出亲水、生态、文化(廊桥文化、梦龙文化)运动体验特征，融入闽东亲水游格局和“廊桥水乡”区域定位。每年夏秋时节，游客在这里可体验一把激情冲浪的心跳感觉。
“全国文化生态村”、千年古村西浦位于寿宁东部闽浙边界的犀溪乡。是远近闻名的“廊桥水乡，状元故里”，该村文化底蕴深厚，建筑风格古朴优美，充满江南水乡的独特魅力。西浦村里的看点主要为小桥流水傍人家、状元坊、祖祠、太阴宫、沿河垂柳等，是乡村摄影爱好者的理想去处。
寿宁
杨梅洲
杨梅洲风景区地处寿宁县北部地区，闽东纬度最北端，与浙江乌岩岭保护区交接。独特的火山岩地貌和历史文化古迹为景观特色，风景清秀诱人，集溶洞、幽谷、秀水、奇峰、灵石、茂林、飞瀑、迷雾等湖光山色于一体。著名的犀溪漂流是景区的下游景点。
福鼎
九鲤溪
九鲤溪是杨家溪的上游。九鲤溪是最适合漂流的一段水路，从起点到终点，全长设定为8公里，全程漂流约需1个多小时。乘筏沿溪而下，赏两岸山峰清秀迤逦，享拂面清风，十分惬意。
值得一提的是，在九鲤溪上游峡谷休闲运动景区内，还有一条香来瀑布。凉亭临水而立、飞瀑直泻而下，白花花的水帘映衬着日光，晶莹闪动。“日淡水生香，谷幽客自来”，安于一隅的一派自然风光，让人初见惊艳，再见静心，细品忘我。
福鼎
嵛山岛
嵛山岛曾上榜“中国最美的十大海岛”。有专家评说它：地处东南，却有西北高山革甸的风光，身是海岛，更有天湖清澈如镜。它的独特之处在于，岛在一望无际的海中央。一望无际的草原在岛中央。明明是东南海岛，却有着塞北的草原风光；明明身处咸涩的海水之中，却有着清澈甘甜的天然淡水湖泊。站在嵛山的最高峰洪纪山上，能看到在山峰间错落分布着的3个淡水湖天然湖泊。像是三面镜子，静静地镶嵌在绿色的山坡之间。
福鼎
小白鹭海滨浴场
“一片黄沙横碧海，几行白鹭上青天。”小白鹭海滨度假村，地处太姥山下，是个美丽的水乡渔村。海湾内一片金黄色的天然沙滩，由于滩宽沙软、坡度平缓，潮汐稳静，形成了天然优良的海水浴场。在这里，与孩子一道，或漫步沙滩，或淘沙拾贝，或挥臂游泳，或抛钩海钓，别有一番风味。
福鼎
牛郎岗
牛郎岗海滨旅游度假区，位于福鼎市秦屿镇东南方，依山面海，与嵛山岛隔海相望。这里气候冬暖夏凉，素以“碧海金沙好消夏”而吸引各地游客慕名而至。牛郎岗海滨沙滩平坦、明净，环山绿树成荫，周围礁石造型各异，有鸳鸯礁、织女洞、海上一线天等自然景观。
福安
白云山九龙洞景区
九龙洞是福安白云山世界地质公园的核心景区，洞内曲折回环，水流石转，别有洞天，奇观迭出，更有流泉飞瀑，清凉无比。
福安
穆云畲乡溪塔葡萄沟
溪塔葡萄沟，被誉为全国三大“葡萄沟”之一，是闽东北亲水游线路的重要组成部分。溪上绿荫蔽日，溪下流水潺潺，绵延近5公里，形成一道南方独有、美不胜收的风景线。夏秋时节到溪塔，品尝这里盛产的穆阳水蜜桃、刺葡萄，也是绝佳的舌尖上的享受。
霞浦
大京沙滩
大京沙滩沙质洁净，色泽金黄，海水清澈，附近的大京古堡，已经历600多年的风风雨雨，是当时福建海疆四大城堡之一。
霞浦
高罗沙滩
高罗沙滩位于霞浦县长春镇，离县城约40公里，驱车50分钟左右可到。这里沙滩沙质洁净，海水清澈，是个优质的海滨浴场。整个沙滩宽阔平缓，落差极小，涨潮时感觉不到它有多大，退潮后则是一望无际。沙滩全长1800多米，宽500米，沙滩面积约有90公顷。这里保留了天然的纯净，有着未受污染和未被破坏的生态环境。在阳光沙滩之中纵情舒展开怀，与之碰撞出的是亲情、与欢笑。
周宁
九龙漈瀑布
瀑布总落差300多米，在长达1000米的流程中连续九级不同的落差穿过峡谷，形成奇绝的飞瀑深潭。第一级瀑布最为壮观，瀑高46.7米，宽76米，丰水期可达83米。
周宁
滴水岩—蝙蝠洞
滴水岩景区位于周宁礼门镇，至礼门乡镇区后，向西直行2公里可至。这里集岩、洞、谷、涧、湖、溪、瀑、潭于一体，山水环抱，石奇洞幽。
相邻的蝙蝠洞景区，因洞内有许多蝙蝠栖息而得名。该景区山水中奇景迭出，岩奇洞幽，深潭清澈碧蓝，山瀑形态各异。洞内巨石相叠，洞中有洞，并有银杏、红豆杉、罗汉树等珍稀树种勃勃生长，呈现出生自然生态的千奇百怪，如入童话世界。
古田
翠屏湖
翠屏湖位于古田县城东郊，湖中烟波浩淼，空气清新，是福建省最大的淡水湖，其水域面积比是杭州西湖的3倍。这里水质碧澄，达国家二级标准。湖中碧波万顷，群山叠翠，绿岛竞秀，形态各异的36座大小岛屿隔水相峙。沿湖有蜚声海内外的陈靖姑祖殿——临水宫，至今已有1200多年历史，；湖畔有千年古刹——极乐寺。夏日里临湖徜徉，满眼果竹环绕，绿意浓郁，让人在与大自然零距离接触中乐享湖光山色，惬意无比。
图片、资料来源/屏南旅游官微
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