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金蒜鲜贝焖冬瓜(清新夏款凉瓜炒白贝)(1)

白贝中含有较多的蛋白质和矿物质等微量元素,常食白贝能起到清热利尿,去火除湿的功效。吃一口凉瓜,来一口肥嫩的白贝,凉瓜食之甘味,忙碌一天的疲劳也似乎被抚平了。

今天西南三味教大家做凉瓜炒白贝。

金蒜鲜贝焖冬瓜(清新夏款凉瓜炒白贝)(2)

金蒜鲜贝焖冬瓜(清新夏款凉瓜炒白贝)(3)

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金蒜鲜贝焖冬瓜(清新夏款凉瓜炒白贝)(19)

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金蒜鲜贝焖冬瓜(清新夏款凉瓜炒白贝)(21)

金蒜鲜贝焖冬瓜(清新夏款凉瓜炒白贝)(22)

金蒜鲜贝焖冬瓜(清新夏款凉瓜炒白贝)(23)

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