读万卷书，行万里路。我是您的朋友“书读东方”，爱读书、爱运动。读懂中国故事，领悟中国智慧。今天继续学习《菜根谭》，一起去领悟一位明代古人修养、人生、处世、出世的中国智慧。
“福不可徼，养喜神，以为召福之本而已；祸不可避，去杀机，以为远祸之方而已。十语九中未必称奇，一语不中则愆（qiān）尤骈（pián）集；十谋九成未必归功，一谋不成则訾（zī）议业兴，君子所以宁默毋躁，守拙无巧。天地之气，暖则生，寒则杀。故性气清冷者，受享亦凉薄；唯和气热心之人，其福亦厚，其禄也长。”
大意是说，人间幸福不可勉强去追求，能经常保持愉快的心情，是追求人生幸福的基础；人间的灾祸实在难以避免，能消除怨恨他人的念头，是远离灾祸的法宝。即使十句话说对九句也未必有人称赞你，可你若说错一句话就会立刻受到指责；即使十次设计九次成功也未必有人会奖赏你，可只要有一次计划失败，埋怨责难之声就会纷纷而至。所以一个有修养的君子，宁可保持沉默寡言，没有经过深思熟虑的话都不随便说；尤其在做事方面，宁可显得笨拙一些，也绝对不能自作聪明。大自然有四季的变化，春夏温暖万物获得生机，秋冬寒冷万物就丧失生机。一个性情高傲冷漠的人，他的表情就如秋冬寒气冷漠而无人敢接近，他所得到的也就冷漠而淡薄。只有那些性情温和、满怀热情的人，既肯帮助别人也可得到别人的帮助，所以他所获的福份不但丰富，而且他的禄位也会源远流长。
一个热情满怀积极向上的人，心态好，自身的心理也是健康的，自身的身体也是健康的，工作的效率也会是非常的高的。而且还会影响到身边的人，家人和睦，同事顺心，朋友同心。人们常说，有什么样的心态，就会有什么样的人生。积极的人像太阳，走到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。
从前，有一位老母亲，她有两个儿子，大儿子是卖盐的，二儿子是卖伞的。下雨天，她就担心大儿子的盐受潮了，卖不出去。天晴了，她又担心天不下雨，二儿子的伞卖不出去。就这样无论天晴还是下雨，她都愁眉不展，没有开心的时候。一天，她遇到一个算命先生，便向他诉苦，先生问她：为何你不换一种心态来看这件事呢？如果下雨了二儿子的伞能够多卖出去；如果天晴了，大儿子的盐也就好卖多了，这样想，你不是整天都开心了吗？
怎样才能做一个热情满怀、积极向上的人呢？
首先要锻炼出一个健康的体魄。一个健康的心态一定要依托于一个健康的身体，身体是革命的本钱，如果身体不好，怎么能有一个好的心态呢？在每天坚持锻炼身体的时候，也会产生出愉快的心情。
二是要注重自己的内心，时刻注意驱除负面情绪。让自己在面对生活中各种不顺时都可以拥有一颗坚强的心，无论受到什么打击，都保持着微笑坦然面对。一旦有丝毫消极的情绪要侵入的话，及时做到自身的调整，凡事往好处着想。
三是要多做一些积极向上充满正能量的事情。保持自己愉快的心情，去帮助一些需要帮助的人，比如扶贫、助教。和气热心之人，其福亦厚，其禄也长。
