一说到清明,小伙伴们能想到的除了各种民俗如祭祖活动之外,就应该是各式传统清明节气糕点了。尤其是全国疯抢的网红伴手礼——青团。
青团是江南地区的传统小吃,在江南美食界的盛名,自古有之,无需多言。它取材自田间地头不起眼的野草,却能被写入清代美食家袁枚的《随园食单》,还得了一段“青团黄粽争相买,挖出荷包尽白钱”的佳话,凭借的,是那芳香馥郁的独特味道和“色如碧玉”的不俗颜值。
如果说,有什么食物能够代表春天,青团一定榜上有名!碧绿的色泽,看着赏心悦目,仿佛一口就能吃掉春天的味道。
用采艾叶和糯米粉制成的它,加上各种馅料,不仅色泽鲜艳,吃起来更是香甜细腻,软糯Q弹,还带着清新绵长的艾草香,尝上一口好像春节吃的所有油腻都能化解掉。
小妹我这次就主要介绍2种经典口味的青团做法,小伙伴们注意查收了。(如果小伙伴们在当地买不到艾草,可以寻购已经混好的艾草预制粉使用制作)
食
RECIPE
谱
1. 肉松咸蛋黄青团
2. 花生黑芝麻青团
肉松咸蛋黄青团
清明节前后,是吃艾叶的最佳时节,用艾叶做好的青团香味独特,做好的青团,每个都圆滚滚超可爱,油润而不腻口,咸甜均衡刚刚好,一口下去,回味无穷,是春天的味道呀~
食 材
糯米粉 150克
粘米粉 50克
澄粉 20克
肉松 150克
艾草泥 140克
猪油 20克
咸蛋黄 10个
沙拉酱 2勺
白酒 少许
做 法
1. 咸蛋黄用白酒浸泡2分钟,入开水锅蒸15分钟。
2. 趁热碾成泥。
3. 随后加入肉松、沙拉酱拌匀。
4. 团成10个小球加盖保鲜膜,备用。
5. 艾草清洗干净,锅内加水烧开后,加入苏打粉,倒入艾叶焯熟。
6. 捞出过冷水控水,分次入料理机,加少许水搅打成艾草泥。
7. 将粘米粉、澄粉用开水烫一下,随后倒入糯米粉和艾草泥,用手和成软硬适中的面团。
8. 加入猪油,再次揉成面团。
9. 分成大小一致的剂子,搓成球。
10. 取一个捏成小碗状,放入一个蛋黄馅,用虎口慢慢收成圆形,用掌心团成圆球。
11. 锅中加水,蒸架底部放烘焙纸放入锅中,将做好的青团放在烘焙纸上,大火烧开后转中火蒸15分钟,出锅表面涂食用油,保鲜膜包裹保存,即可。
12. 做好的青团又萌又软又糯,一口下去,软糯的青团Q弹有嚼劲,馅料饱满很实诚,沙沙的肉松和细腻的咸蛋黄,搭配真的太绝了。
小 Tips
1. 面团如果干就加点艾草泥,反之就加点糯米粉。
2. 青团出锅要涂点食用油,这样可以起到保湿防粘的作用。
3. 加入少许苏打粉,可以防止青团变色哦,颜色更加好看。
花生黑芝麻青团
花生黑芝麻青团糯香中散发着淡淡的艾草香味,嚼一口,软糯又不失嚼劲,甜甜的芝麻和花生馅缓缓流出,吃起来香甜又柔软,大人小孩都完全停不下来~
食 材
糯米粉 300克
艾草泥 310克
澄粉 90克
细砂糖 50克
开水 150克
小苏打 1克
猪油 15克
花生 1把
黑芝麻 1把
白糖 10克
猪油 10克
做 法
1. 新鲜的艾草非常嫩,茎叶都可以吃,将它们洗干净,放入开水锅中焯下水。
2. 加入适量水,打成细腻的菜泥,稍微打久一点,越细腻越好。在打好的艾叶泥中加入两克小苏打,这样蒸出来的成品颜色会更绿哦。
3. 将花生和黑芝麻,放入烤箱烤至香气飘出取出,放凉后放入破壁机中。
4. 将烤好的花生和芝麻,打成细腻的粉末状,芝麻粉多一些吃起来会更香。
5. 打好后盛出来,添加白砂糖搅拌均匀,再放熬好的猪油拌匀,用手捏成20克一个的小球,备用。
6. 澄粉倒入碗中备用,将开水煮沸,把适量沸水倒进澄面粉里,一边倒一遍迅速搅拌,直到搅拌均匀,稍微放置,等到不烫手的时候,揉成光滑的面团。
7. 另取一个盆子,放入糯米粉、糖、猪油,用筷子搅拌均匀,再把艾叶泥倒进糯米粉里。
8. 将面粉揉成柔软的面团,把之前揉好的澄面团和艾叶团混合起来,揉成光滑的面团,不粘手表面无裂纹,即可。
9. 把艾叶面团平均分成小剂子,大约每个45克左右。
10. 将小剂子放在手心揉成圆球。稍微按扁点,中间按个窝窝,将馅料放中间,用虎口将糯米面团往上慢慢推上来,让面皮完全将馅料包裹起来,按平揉圆就好了。
11. 收口一定要捏紧后再揉圆,防止后面蒸的时候露馅。逐个都做好了。
12. 将小圆球放在不沾蒸包纸上,放入蒸锅里,大火将水烧开后,再蒸15分钟就可以了,蒸好的青团颜色会变深,不要焖,直接打开盖子,让表面的水汽稍微挥发,焖长了时间青团的颜色就会变黄哦。
13. 热的时候会比较粘,拿出来冷却后就不会啦!趁青团还热的时候,表面刷薄薄一层玉米油。蒸好的青团,一入口就能尝到艾叶的清香,夹杂着黑芝麻和花生的浓郁香气,沙沙甜甜的口感,尝一口能惦记一整年~
小 Tips
1. 等艾叶青团完全冷却后,用保鲜膜一个一个包裹起来,不需要放冰箱哟,常温放就好,第二天吃还是软软的、QQ弹弹的。2. 找不到艾草的,可以用菠菜叶榨汁、麦苗榨汁、抹茶粉,代替哦。3. 可以根据自己的口味来调整馅料哦,比如香芋流沙爆珠、芥菜猪肉冬笋、麻辣小龙虾、奶黄馅、抹茶蜜豆馅、椰蓉馅......还可以自己创作新的馅料出来哦~
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