记得那是17年的秋天，体重标升到了132作为身高1米60的我，下定决心要减肥时下非常流行的瘦瘦包减肥，我用了两个包装，三个月的时间从132斤减到了113斤，三年了，嗯，现在的空腹体重是115 116的样子因为属于易胖体质，一直害怕反弹，想尽各各种办法各种的吃蛋白质减肥法，碳水循环，减肥法，佛系减肥法，反正后来就没有用减肥药了，一直的保持到现在这个样子，历史三年了，可是还看到别人说这一款效果非常好，实在忍不住又买了一些一盒，所以从今天开始又是我新来的减肥开始，快40岁的人了，决定做最后一次减肥很多人看到我都会说，你不能再瘦了，再瘦了都是皱纹我宁愿有皱纹，也不让自己肚子上有肉肉，这就是我减肥有瘾必须让自己再尝试一次，看自己到底能瘦多少，鼓足所有的勇气下定决心再尝试一次，以后再也不减了，只要健康就可以了，哪怕这一次没有减多少脂肪我也死心了，因为这个产品很多人用了都说好，我也愿意尝试从明天开始必须一日三餐照吃，生活自律，少吃高糖高热量的就可以能做到不吃撑就已经很完美了，绝对能成功，加油给自己加油打气，鼓励，下面我们就来聊聊关于如果我知道那是最后一次?接下来我们就一起去了解一下吧!
如果我知道那是最后一次
记得那是17年的秋天，体重标升到了132作为身高1米60的我，下定决心要减肥。时下非常流行的瘦瘦包减肥，我用了两个包装，三个月的时间从132斤减到了113斤，三年了，嗯，现在的空腹体重是115 116的样子。因为属于易胖体质，一直害怕反弹，想尽各各种办法各种的吃蛋白质减肥法，碳水循环，减肥法，佛系减肥法，反正后来就没有用减肥药了，一直的保持到现在这个样子，历史三年了，可是还看到别人说这一款效果非常好，实在忍不住又买了一些一盒，所以从今天开始又是我新来的减肥开始，快40岁的人了，决定做最后一次减肥。很多人看到我都会说，你不能再瘦了，再瘦了都是皱纹。我宁愿有皱纹，也不让自己肚子上有肉肉，这就是我减肥有瘾。必须让自己再尝试一次，看自己到底能瘦多少，鼓足所有的勇气下定决心再尝试一次，以后再也不减了，只要健康就可以了，哪怕这一次没有减多少脂肪我也死心了，因为这个产品很多人用了都说好，我也愿意尝试。从明天开始必须一日三餐照吃，生活自律，少吃高糖高热量的就可以。能做到不吃撑就已经很完美了，绝对能成功，加油。给自己加油打气，鼓励。
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