头发油天天洗头发会怎么样洗头过勤会导致头发很油

1、不及时清洁头发几天甚至更长时间不进行清洁，外界的灰尘等物质就会粘在头上，使其变的油腻、梳不清，这时只要及时清洁头部即可，下面我们就来聊聊关于头发油天天洗头发会怎么样洗头过勤会导致头发很油?接下来我们就一起去了解一下吧!

1、不及时清洁

头发几天甚至更长时间不进行清洁，外界的灰尘等物质就会粘在头上，使其变的油腻、梳不清，这时只要及时清洁头部即可。

2、洗头过于频繁

过长时间不对头发进行清洁会导致头皮油腻，清洁次数过于频繁也不好，因为过多次数的清洁头部，会导致头部毛孔变大、伤害头皮保护层，最终使头发易于油腻。

3、饮食因素

很多人在饮食方面都秉持的无肉不欢原则，但是，摄入过多的糖分还有油脂身体不当吸收不了，还会加重消化系统的负担，吸收不了的油脂就会在皮肤表层，导致皮肤油腻。

4、内分泌失调

头皮表层靠近毛囊部位有皮脂腺，用来分泌适量的油脂来保护头皮，但是，如果由于外界的一些原因导致自身内分泌失调，就会促进皮脂腺分泌亢进，这时，分泌出大量的质酸就会导致头皮出现油腻、油光、异味的现象。

5、缺水

平时的生活当中，如果不摄入身体所需要的水分，不仅会导致皮肤表层干燥脱皮，还会导致皮肤表层变得油腻，因为如果皮肤缺水的话，保护层的皮脂腺只好通过分泌油脂来修护皮肤。

6、经常做造型

部分男性女性为了更加帅气美丽，经常会使用啫喱水固定发型或者去理发店做头发造型，但是，经常这样的话会让头皮与外界空气隔绝，最终就会导致头皮的油脂分泌增多。

以上是一些日常生活当中导致头皮发油的主要原因，由于头发发油看起来会脏脏的，有时候即便是洗也没有效果，因此，一定要从以上原因下手，平日里也要注意多食用一些清淡的食物，以免在油腻的食物刺激下，使得情况变得更糟。

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