举铁什么意思（举铁的意思）

举铁就是不借助大器械的力量训练，比如说哑铃、杠铃之类的运动，下面我们就来聊聊关于举铁什么意思?接下来我们就一起去了解一下吧!

举铁什么意思

举铁就是不借助大器械的力量训练，比如说哑铃、杠铃之类的运动。

近日，易烊千玺为某杂志拍摄的杂志大片曝光，在其中一张照片中，易烊千玺身穿短袖，露出了结实有力的手臂肌肉，遭到粉丝调侃“易烊千玺举铁了吗”，此梗走红。