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看看这个颜色靓丽的美食，你可能完全想不到它是什么做的。乍一看还以为是冰激凌，其实他是一道瘦身人士最爱的美食。她并不是饮料，而是可以作为代餐的减脂食物。如果你晚上不吃饭，吃它来代替晚饭的话，坚持一段时间就可以减轻体重，减少腰腹部的赘肉。它就是以酸奶为主要原材料制作的思慕雪。
我制作的水果思慕雪是搭配了草莓还有红心火龙果。这两种颜色搭配起来红红火火，非常鲜艳。思慕雪制作非常简单，大家要是喜欢都可以在家做，而且还可以搭配自己所喜爱的水果。夏天快到了，你也想摆脱冬季积攒下来的赘肉吧，让我们管住嘴，多吃瘦身美食吧。
【双色水果酸奶思慕雪】
【材料】
草莓 6个 火龙果 半个 酸奶 300g
【做法】
1将草莓清洗干净，一部分切片，一部分切块，火龙果去皮，切大块。在玻璃杯上粘上草莓片。
2将草莓和一半的酸奶倒入搅拌杯。
3开启搅拌功能，搅拌到粉丝，如果追求可以吃到草莓颗粒，不用搅拌特别细腻。
4将草莓奶昔倒入杯中，大概一半的位置。
5剩下的酸奶加火龙果倒入搅拌杯，搅均匀。
6搅拌好的火龙果奶昔倒入杯子里。
【小贴士】
1草莓切得越薄越容易沾在玻璃杯上不滑落。
2水果可以换成自己喜欢的水果。
3水果冻一下，冰冰凉凉这个天吃消暑。
这么快手的美食你肯定愿意做，夏天放入冰箱冷藏一下再吃特冰爽，还可以帮你摆脱肥胖的压力，还犹豫什么，赶快做起来吧。
鑫雨霏霏，美食名博，多家平台签约作者，每天分享健康、简单的美食，关注我，第一时间掌握美食资讯！如果你喜欢，欢迎转发，点赞，收藏，让更多爱美食的人一起分享。
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