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文化是民族的血脉
是人民的精神家园
让非遗武术文化走进校园
不仅可以促进青少年身心健康发展
而且对传承本土优秀的非遗武术文化
起到积极的促进作用
福清滨江小学积极引进宗鹤拳文化
将传承与实践相结合
打造非遗 传统武术=广播体操模式
“挪手、冲手、摔手、返腿、踩腿、扫腿。”昨天，小编在福清市滨江小学看到，宗鹤拳第五代传人方长灿正在指导学生们上宗鹤拳武术社团课。孩子们身着统一服装，招式娴熟流畅，进而有力，退而轻灵，柔韧兼济，张弛有度，俨然一个个武林高手。
陈子亦是滨江小学五年级的学生，他告诉小编，一接触宗鹤拳他就喜欢上了这项武术，通过练习宗鹤拳，不仅身体素质越来越好，而且在学习上也能更加专注和自律，对学习成绩的提高起到一定的促进作用。“我很喜欢打宗鹤拳，每天都会练习。练习宗鹤拳可以强身健体，提高反应灵敏度，参加校外表演交流活动，还可以为校争光。”陈子亦这样说。
图右陈子亦
宗鹤拳
宗鹤拳简介：
宗鹤拳是南少林拳种之一，其始创人为我市镜洋镇西边村茶山自然村人方世培。方世培出生书香门弟，聪敏好学，运用五行相克的关系，开创了中国南拳拳种之一的“宗鹤拳”，而成为一代宗师，扬名海内外。
宗鹤拳的最大特点是“宗”。技击上的特点是：见力生力、见力化力、见力克力、见力弃力。在手法上讲求金、木、水、火、土五行变化。善用震、劈、接、抖、断、挪、克、冲、摔、顾、缩等手法。2009年，宗鹤拳列入福建省非物质文化遗产保护名录，2014年成为福清市十大城市名片之一，宗鹤拳在海峡两岸及海内外文化交流中享有盛誉，成为融台两岸文化交流的品牌项目。
“宗鹤拳的发源地就在我们福清，目前是福清市唯一列入省级非物质文化保护名录的竞技类项目。同时，宗鹤拳也是优秀的传统体育健身项目，有着良好的传承基础和众多学习爱好者，我们希望通过传授本派拳法，使宗鹤拳得以很好的传承。”宗鹤拳第五代传人、宗鹤拳协会副会长方长灿这样说。
2012年，我市大力开展“非遗文化进校园”活动，在青少年中不遗余力推广、传承本土优秀的非遗武术文化，宣传、践行宗鹤拳“强身、防身、修身”之“三身”理念，引领体验健康有益的健身新风尚。
01 传承实践相结合 打造宗鹤健身操
2013年10月，宗鹤拳走进滨江小学，成为学校建设“三声”校园文化的特色项目，与“书声”“歌声”璧合珠联，相得益彰。学校设立了社团课程、开展拓展性课程，拓展性课程每周两节课，每学期32课时，提高了学生基本动作的规范度、武术套路的标准度。热衷于学习宗鹤拳的同学，基本都选择了“宗鹤拳”拓展课程。
滨江小学教导处副主任郭梅云告诉小编，滨江小学安排学校教师到宗鹤拳传承基地进行专门武术学习，组成一支具有宗鹤拳专业指导水平的教师队伍。“我们学校老师和宗鹤拳传承基地教练员对接，组建了“宗鹤拳”课程教学组，从设计课程纲要、明确教学目标、优化课程内容、编制教材等等方面，进行“宗鹤拳”的拓展性课程开发。”滨江小学教导处副主任郭梅云说。
而向全校学生普及鹤拳，则需要进行基础性课程的开展，将宗鹤拳发展成校广播体操是又一次的普及和创新。滨江小学将传统武术带进体育课堂，让本地传统武术可以在校园进行广泛推广，通过操练武术、学习武德和社会实践活动等方式，培养学生的综合素质。
“学校每天大课间的活动上，全校三千多名师生同时做宗鹤健身操，成为操场一道亮丽的风景线，极大地丰富了滨小孩子们的校园文化生活。”滨江小学教导处副主任郭梅云这样说。
独创的个性化宗鹤健身操，不仅需要分解每个动作，就连音乐录制也是由学校的老师们商量着制作完成的，由本校学生配音解说。此外，学校编写了《云舒千鹤》课程教材，推出了“武术小健将”评选等。
滨江小学宗鹤拳校本教材
02 “基地 学校” 营造学生学拳好氛围
“文明其精神，野蛮其体魄”。在滨江小学宗鹤拳馆，小编看到“尚武”两个大字格外醒目，走道上也挂满了关于宗鹤拳及滨江小学学生参与校外宗鹤拳展演的各种简介。今年十月份，滨江小学宗鹤拳馆举行揭牌仪式，标志着滨江小学推广、传承宗鹤拳文化又迈上了新的台阶。
滨江小学宗鹤拳馆
通过宗鹤拳传承基地、传承人、学校等多方发力，如今的滨江小学学生已可全时段、全方位地浸润在宗鹤拳的学习氛围之中。在滨江小学的带动下，周边的学校也开始在校园中推广宗鹤拳的教学。越来越多的人看到了家乡的非遗，看到了传统技艺，纷纷加入到非遗的保护与传承行列。
滨江小学教导处副主任 郭梅云：将优秀的本土传统武术引进校园，在全校范围内广泛推广宗鹤拳文化，通过练习武术、学习武德和社会实践活动等方式，加强学生体质，培养学生综合素质，是很有意义的尝试。
03 对外交流合作 宗鹤拳成重要纽带
作为福清本土优秀文化品牌
宗鹤拳扮演着文化软实力的重要角色
滨江小学积极承办各级各类宗鹤拳文化交流活动，
宗鹤拳文化已成为融台两地青少年文化交流的重要纽带，连续多年举办宗鹤拳文化交流大会，积极促进融台两地文化交流合作。
2015年国庆期间，滨江小学学生宗鹤拳代表队跟随市宗鹤拳协会走进台湾，参加在嘉义市举行的2015“金龙杯”国武术名人演武大会暨第六届海峡两岸柔拳（宗鹤拳）武术文化节、第四届青少年武术文化交流大会活动。
2016年，宗鹤拳特色队在全国青少年“未来之星”阳光体育大会上大展风采。国际武联代表团来校访问，观看了滨江小学3000多位孩子展示宗鹤武术操，得到了国际武联代表团一行的充分肯定。在福州市宗鹤拳大赛上，滨江小学宗鹤拳特色队荣获优胜奖。
2017年，福建省教育局厅确定滨江小学宗鹤拳表演节目《欢欣
鼓舞》入选教育部弘扬中华优秀传统文化系列节目展演，为福清市中小学唯一入选的学校。
2018年，以宗鹤拳为主元素改编的节目《舞武对弈》，亮相首届全国中国画作品展开幕式获得好评。
2019年，“心系宗鹤•情满两岸”融台青少年武术文化交流活动在福清市文化艺术中心开幕。滨江小学的宗鹤拳学员们上台表演了《舞武对弈》，充分展示了积极向上的滨江美少年风采。为架起融台两地联系沟通的文化桥梁，进一步弘扬宗鹤拳传统武术文化，起到很好的推动作用。
优秀的传统文化是中华民族的基因
滨江小学正以非遗文化宗鹤拳为桥梁
跨越海峡 跨越五洲
传承与弘扬中华优秀文化
持续推进校园文化建设
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编辑/蔡蔡
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