#生命摆渡人#
三四十岁的年龄、六七十岁的血管。正常的血管应该是弹性柔软的，当血管里的垃圾太多比如斑块，血管就会变硬变脆变狭窄，这样容易得心脑血管疾病。
血管是指血液流过的一系列管道。按血管的构造功能不同，分为动脉、静脉和毛细血管三种。脉管系统运输体内的营养物质、氧气到各个器官，再把代谢产物、二氧化碳运到肺肾皮肤而排出体外，还参与分泌激素和生物活性物质。
有时候做检查会发现动脉里面有斑块，医学上叫动脉粥样硬化，它是由于脂类物质日积月累的沉积在我们的血管壁上，最后形成了斑块，堵塞了我们的血管。斑块还可以破裂，破裂的碎片随血液流到下游较细的血管里而造成堵塞。无论是斑块变多还是破裂，都容易导致脑梗、心梗的发生！
一般斑块是很牢固的长在我们的血管壁上的，是不能被去除的，只能不让它进一步变多或体积有所缩小。
要注意以下几个方面：
一是随着年龄增长，血管会老化，这个是无法避免的！
二是注意脂肪类物质的摄入，如果血脂高，要服用降脂类药物！
三是戒烟，有效的控制血压、血糖、尿酸等！
温馨提示：关于血管的谎言（血管里有“垃圾”、血管需要“排毒”、保健品可以清楚“毒素”）！保护好自己的荷包哦！
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